Не принимайте на свой счет.

Автор
Опубликовано: 170 дней назад (16 июня 2016)
Редактировалось: 4 раза — последний 13 июля 2016
+3
Голосов: 7
Я могла бы промолчать, сделать вид, что все у меня прекрасно, и я спокойна. Да, жизнь налаживается, но пока неспокойно.
И мне плохо, да.
Я так сильно тебя ненавижу, ты даже себе это представить не можешь. Если бы ты мне сказал на это: "Не захлебнись", я бы разорвала тебя на мелкие куски.
Ты ничтожество! Чудовище! Подонок!
Надеюсь, скоро моя ненависть и презрение сменятся полным, абсолютным равнодушием.
Но навсегда ты останешься в моих глазах подонком.

P.S. Не припомню, чтобы испытывала такое к кому-нибудь когда-нибудь.

Похожие записи:

Всё те же задроты)
Всё тусуетесь? У кого был секс хотя бы на этой неделе?
Расслабуха!!!
я уже наверное больше месяца или два не пью пиво... и нашел замечательную замену этому...спасает вино.. после нескольких проб методом тыка.. я пришел к самому оптимальному варианту... беру не доро...
Комментарии (74)
фантик # 16 июня 2016 в 18:38
как дела? smile
iLLusory Hope # 16 июня 2016 в 18:39
Все прекрасно)
фантик # 16 июня 2016 в 18:48
ну и правильно))) выговорилась и хватит нервничать и злиться))) c5352d96be90
Бородач # 16 июня 2016 в 18:46
Я так сильно тебя ненавижу, ты даже себе это представить не можешь. Если бы ты мне сказал на это: "Не захлебнись", я бы разорвала тебя на мелкие куски. Ты ничтожество! Чудовище! Подонок!
Приходилось испытывать подобное, по отношению к женщине.
И вот оно настало - "абсолютное равнодушие" Искренне этому радуюсь. Единственное что плохо - очень долго оно наступает.
Всё таки поговорка "Время лечит" - весьма правдива. В моём случае точно.
Liskent # 16 июня 2016 в 18:50
Лиса..но зато получила кучу эмоций)) как говорится от любви до ненависти один шаг))
iLLusory Hope # 16 июня 2016 в 18:51
Не нужно мне это! Не горю желанием испытывать такое!
Liskent # 16 июня 2016 в 19:11
к сожалению. человеком в большинстве двигают эмоции или отрицательные или положительные.. все зависит от тебя что ты можешь получить и на чем будешь двигаться))
iLLusory Hope # 16 июня 2016 в 19:20
Нет, Лискент, не в большинстве людьми двигают эмоции, а лишь иногда.
Когда что-то очень...
Да и смотря какими людьми. В реале меня все называют спокойной. Обычно.
Liskent # 16 июня 2016 в 19:25
Лиса..главный критерий человека - это эмоции, какие он вызывает или сам производит..
из-за этого и появляются движения в ту или иную сторону)))
все остальное просто лесть)) которая ни кому нафиг не нужна))
я конечно все утрирую..но люди ценят эмоции))) и без разницы положительные или отрицательные.. эмоции оставляют след и создают движение.. это типа топлива человека.. главное движение)))
все остальное это бездушные действия)))
iLLusory Hope # 16 июня 2016 в 19:27
Хорошо. Пусть.
Знаю одно - мы тянемся к тем, кто вызывает в нас положительные эмоции.
Liskent # 16 июня 2016 в 19:32
нууу.. если сложить отрицательные и положительные.. и если положительные в плюсе..то да))
причем все может поменяться координально наоборот)) .. но это и есть жизнь))
iLLusory Hope # 16 июня 2016 в 19:32
жисть hoho
Тёплый Кот # 16 июня 2016 в 19:27
Огонь рыжий) Кого - то обогреть может, а кого и спалить
АСС # 16 июня 2016 в 21:33
Надеюсь, скоро моя ненависть и презрение сменятся полным, абсолютным равнодушием.
страшно это. Ненависть и презрение ведь всёравно остаются. Могут и невинному достаться.
iLLusory Hope # 16 июня 2016 в 21:35
Не в моем случае.
И что страшного-то? Обычные чувства и эмоции.
Ненависть и презрение ведь всёравно остаются.
Не говори ерунды. Всё проходит. Вопрос времени.
АСС # 16 июня 2016 в 21:44
И что страшного-то? Обычные чувства и эмоции.
Могут и невинному достаться.
iLLusory Hope # 16 июня 2016 в 21:46
Я же сказала, не в моем случае.
Так что будь спокоен)
АСС # 16 июня 2016 в 21:51
Разве я о тебе говорил? smoke
iLLusory Hope # 16 июня 2016 в 22:32
А о ком, стесняюсь спросить? Еще и с цитатой...
А если не обо мне, то к чему написал это здесь?
Дельфин Мертвого Моря # 16 июня 2016 в 21:37
Ненависть хорошее лекарство от привязанности.
nusha # 16 июня 2016 в 22:45
Ужас. Я помню лежала и полночи представляла страшные несчастья на голову ненавистного человека. Прям представляла, как я его избиваю, или как что-нибудь плохое случается. Надеюсь, мои мысли не имеют большой силы, а то потом стало стыдно как-то. Но от сильной эмоции, ненависти нужно было как-то избавляться.
Равнодушие наступит, надо перетерпеть.
В общем что: держись.
iLLusory Hope # 16 июня 2016 в 22:49
Ты не представляешь, как я хочу от этого избавиться и стать равнодушной к нему.
Картинки не рисую, слава богу)
Мне и сейчас стыдно. Но только за то, что вылила из себя это....и что придаю значение этому больше, чем оно стоит того.
nusha # 16 июня 2016 в 23:00
гад! но все будет хорошо.
iLLusory Hope # 16 июня 2016 в 23:09
С моей колокольни - да.
Хотя, уже начинаю и жалость испытывать. Так что до равнодушия рукой подать. А может и останется только жалость.
В общем, прет меня по полной. Полный букет.
nusha # 16 июня 2016 в 23:11
а работа как? норм?
iLLusory Hope # 16 июня 2016 в 23:16
Вроде все нормально. Выводы какие-то можно будет делать не раньше, чем недели через две.
nusha # 16 июня 2016 в 23:18
понятно. зато есть чем заняться - осваивать новую работу. отвлекаться и не гонять по кругу внутри тяжелые чувства.
iLLusory Hope # 16 июня 2016 в 23:21
Это да. 100%
Винстон Лайт # 16 июня 2016 в 23:07
Прости!!!!
iLLusory Hope # 16 июня 2016 в 23:10
не сейчас точно..
Винстон Лайт # 16 июня 2016 в 23:14
cry Cherna-facepalm
iLLusory Hope # 16 июня 2016 в 23:17
что?

...у тебя, кстати, на странице то ли вирус какой-то, то ли еще что...Почисти. Виснет сильно, когда к тебе заходишь.
Винстон Лайт # 16 июня 2016 в 23:18
В смысле вирус? Ты чего на меня такая злая?)))
iLLusory Hope # 16 июня 2016 в 23:19
На тебя???? shock
ты с чего это взял???)
..на твоей странице, возможно, какая-то картинка вирусная. Твой аккаунт тормозит жутко.
Винстон Лайт # 16 июня 2016 в 23:22
Показалось наверно мне. Вирусов там точно нету, Если конечно google или youtube хакерством не занялись. Просто длинная лента получилась у меня на странице, видно не каждый комп тянет.
iLLusory Hope # 16 июня 2016 в 23:24
Показалось. Не пойму только, с чего.
lan # 16 июня 2016 в 23:26
И как ты думаешь теперь заранее опознавать подонков и ничтожеств?
iLLusory Hope # 16 июня 2016 в 23:29
Я не собираюсь это делать.
Хотелось бы знать Ваш подтекст. А-то он есть, а в буквах его нет.
lan # 16 июня 2016 в 23:47
Подтекста - нет. Только интерес.
Как один из тех, кого не раз называли подонком, признаюсь, что жизнь даёт по жопе нашему брату. Всех плохих мальчишек наказывает. Правда, должны быть случаи, когда подонки избегают наказаний и все равно получают от жизни своё. Но я такого среди мужчин не видел, мы все равно где-то лажаем. А вот среди женщин-тварей такое видел, более хитрые создания, быстро учаться жизни. А не как мы ))
iLLusory Hope # 16 июня 2016 в 23:50
Как один из тех, кого не раз называли подонком
Если не секрет, за что?
lan # 17 июня 2016 в 00:01
За...когда говоришь одно, а знаешь уже заранее, что поступишь иначе. Как это называется? Лицемерие, вранье, трусость, все вместе? А ты с чем столкнулась?
iLLusory Hope # 17 июня 2016 в 00:06
Свои подробности не хочу говорить здесь.
Т.е. ты говорил одно, а потом поступал по-другому, и заранее знал, что поступишь не так, как говорил? За это?
lan # 17 июня 2016 в 00:15
Это "здесь", этот пост ты удалишь сегодня или завтра, как эмоции успокоются. Толку-то секретничать?

Ну...подонки ведь делают одно и то же - дают женщинам ощущение, что их ждёт светлое будущее, но потом все идёт через жопу. Ещё это называется "попользовался" наивной девочкой. И...знаешь что я думаю? Я думаю, что чем менее мужчина был похож на подонка, тем больше и дольше его хочется ненавидеть. Реальных уродов легче отпустить морально.
iLLusory Hope # 17 июня 2016 в 00:19
Не надо мне тут оправдывать этого подонка! Он для меня такой!
И делать свои "благие" дела могут многие. И при этом не чувствовать свою вину. Тогда втройне он омерзителен!
lan # 17 июня 2016 в 00:49
Я не оправдываю. Зачем оправдывать того, кому пофиг на содеянное (судя по твоим словам) ? Но ты ведь высказала ему все?
iLLusory Hope # 17 июня 2016 в 00:55
Что именно высказала?
Свое презрение? Ненависть? Не вижу смысла. Нет его...смысла....Пусть это чудовище живет так, как хочет. А я буду справляться с этим самостоятельно.
Я только избавиться от чувств хочу! Вылить из себя! Избавиться!!! Чтобы забыть его навсегда!!!! Вычеркнуть из своей души!!!
Выбрала такой способ.
lan # 17 июня 2016 в 01:06
Говорят, что мужская растерянность после твердого женского монолога и пощечины - хорошое средство для униженной женщины. Блин, как же давно это было.
iLLusory Hope # 17 июня 2016 в 01:13
Хорошие комментарии. Мне понравились. Я читаю в них больше, чем там написано.
особенно первое понравилось.
фантик # 17 июня 2016 в 01:24
ненавидеть чтобы забыть? сложный способ. легче попытаться понять
ражниш # 17 июня 2016 в 01:35
Есть очень непроверенный но в личном опыте иногда работающий метод. Я его открыл случайно, но Байрон Кэйти сделала просто массовый культ из этого.

Видите ли, это чудовище, этот подонок вас несправедливо обидел. Вы - жертва, и в этом проблема. Я не оправдываю какой бы то ни был поступок (скорее всего действительно чудовищный и подлый). Но быть жертвой - действительно проблема для человека с Вашей мерой гордости (не говорю, что у Вас много гордыни, а просто гордости достаточно, ведь есть те кто не возражает быть жертвой и не чувствует обид и проблем).

Байрон Кэйти много раз обвиняли в жестокости, например в её работе с жертвой изнасилования. Она настойчиво внушала женщине, что её поведение спровоцировало преступное действие, от последствий которого она не могла избавиться даже после того как злодей был привлечён к ответственности. В действительности, метод переореинтирует самоопределение жертвы не как жертвы, а как провокатора и в зачинщика всего что произошло, наподобие дерзкого альпиниста лезущего на альпийскую вершину не рассчитав последствий и опасности стихии.

То есть, когда просто нужно избавиться от чувств жертвы (без разборов кто что кому сделал), нужно посчитать себя чудовищем и злодеем и подонком, выбрав те обстоятельства, что подходят. Вы, например, считаете подонка ничтожеством. А если подонок - ничтожество, то Вы что-то несоразмерно большее, может даже с точки зрения маленького испуганного ничтожества вы - чудовище, ведь ничтожество знает что ничтожно, уязвимо и малозначительно.

Если удасться искренне себя в этом убедить, только искренне, то гуманному человеку как Вы просто нет иного выхода, как оставить ничтожество само по себе, не "причинять" больше боли и зла, не "мучать" несчастную "жертву", и поздравить себя, что отделались от ситуации, где могли бы сделать или продолжать делать больно дрыгому человеку. Вы - злодей, и уверен, что исправитесь, а он - жертва, что легко от вас отделалась и его раны заживут.

Вот так вот. Комментарии?
фантик # 17 июня 2016 в 01:40
я с ума сошел, когда решил это осмыслить
nusha # 17 июня 2016 в 01:46
звездец.
lan # 17 июня 2016 в 01:53
"очень непроверенный но в личном опыте иногда работающий"
:DDD
ражниш # 17 июня 2016 в 02:12
а вы ожидали, что есть методы без стандартной юридически выверенной отмазки?
Я хоть по-джентельменски в начале нормальным шрифтом, а не бисером в конце:)
effy # 17 июня 2016 в 22:08
очень противоречиво....
iLLusory Hope # 12 июля 2016 в 21:56
Я вернулась в этот пост. Хотела удалить, но, подумав, решила оставить. наверное, потому, что мне будет интересно прочитать его спустя еще месяц, допустим, и сравнить свои чувства. И посмотреть на это уже под другим углом.
Я не оправдываю какой бы то ни был поступок (скорее всего действительно чудовищный и подлый).
Сейчас я твердо могу сказать, что я сильно преувеличивала тогда, когда писала этот текст. И Вы ведь понимаете, почему?
метод переореинтирует самоопределение жертвы не как жертвы, а как провокатора и в зачинщика всего что произошло,
Я все-таки, не уверена, что это можно сказать про все ситуации, но в моем случае - да. Я сама сделала все для того, чтобы произошло это. А вот уже дальнейшее..Просто наши взгляды разошлись. Сейчас я понимаю это (да и тогда каким-то остатком разума понимала). Но не могла успокоиться только по одной причине - что ОН не понимал меня. Даже не пытался. Я думаю, что скорее всего это и явилось основной причиной всплеска моих негативных чувств.
ведь ничтожество знает что ничтожно, уязвимо и малозначительно.
Только лишь малозначительно! Но врядли обязательно уязвимо. Может быть, мы несколько по-разному трактуем это понятие. И я его применила только с одной целью - чтобы уговорить себя, что он действительно малозначителен...
если подонок - ничтожество, то Вы что-то несоразмерно большее, может даже с точки зрения маленького испуганного ничтожества вы - чудовище
Это оказалось самым сложным для моего понимания. Пока так и не поняла. Возможно, в следующий раз пойму.
Единственное, что могу сказать - это то, что мне очень жаль его сейчас. Но неприязнь еще присутствует.

Ражниш, а вы смотрели фильм "Москва слезам не верит"? Мне вдруг сейчас вспомнилась их встреча на скамейке спустя ...сколько там...18 лет? Она говорила ему - "....сначала я плакала, потом я жутко тебя ненавидела, а потом мне стало тебя очень жаль..." Кажется такие слова она сказала...
И я так думаю, у меня была вполне естественная реакция. И здесь нужно просто время, чтобы все осмыслить самой.
Но я конечно благодарна Вам за участие) Это все же полезно для меня оказалось.
Да, и сегодня я смогла понять Ваш текст. А тогда почему-то плохо понимала....
iLLusory Hope # 13 июля 2016 в 00:02
Я все-таки немного переиначила... но все же не сильно)
iLLusory Hope # 17 июня 2016 в 22:05
ражниш, из Вашего текста я поняла, что это я злодейка, и делаю больно другому человеку. У меня только один вопрос - как это я мучаю "несчастную жертву"? Посылая в его адрес негативную энергию???
По поводу теории Байрон Кэйти. Давайте возьмем такой пример: собирается некая компания - парни (мужчины), девушки. Просто общаются, по-дружески проводят время. Все они живут рядом, в одном дворе, все знают, кто где живет.
Однажды, одна из девушек этой компании сидит дома одна. Звонок в дверь. За ней один из знакомых мужчин, который присутствовал в этой компании. Она открывает ему дверь. Он просит войти. Ничего не подозревающая девушка его впускает - все-таки знакомый (надо сказать девушке лет 17-18 -дите еще. А ему за 30...) Короче. Этот "мужчина" жестоко насилует девочку.
Вот Вы мне скажите, в чем вина этой девочки? Чем она его спровоцировала? Может быть ее вина в том, что она просто робкая беззащитная девочка, и не может защитить себя перед этой мразью?
А вот еще пример - фильм "Ворошиловский стрелок" смотрели? Там в чем вина девочки, что ее изнасиловали трое подонков?
В посте речь не об этом, но я часто слышу такие вот высказывания, что жертва изнасилования сама виновата в этом...
А по теме...я не совсем поняла, к чему Вы, все-таки, меня подталкивали....к сожалению...Очень хотела бы понять.
effy # 17 июня 2016 в 22:07
а нечего всяким дядькам дверь открывать scratch
iLLusory Hope # 17 июня 2016 в 22:10
всяким дядькам
Читайте внимательней, если уж комментируете.
effy # 17 июня 2016 в 22:13
мои комментарии редакции должны подвергаться?)) я же могу высказаться, как того хочу?))
iLLusory Hope # 17 июня 2016 в 22:15
Уважаемая, лучше б ты сюда не лезла.
Это не та тема, где можно о чем-то поспорить.
effy # 17 июня 2016 в 22:16
нормальненько
effy # 17 июня 2016 в 22:16
за что хоть?
ражниш # 20 июня 2016 в 21:07
undefined:
ражниш, из Вашего текста я поняла, что это я злодейка, и делаю больно другому человеку. У меня только один вопрос - как это я мучаю "несчастную жертву"? Посылая в его адрес негативную энергию???

Вы смешиваете вину моральную, юридическую и эмоциональную. Морально и юридически - виноват тот, кто преступил моральный и юридический закон. Но эмоционально виновата жертва, потому как чувство унижения не проходит даже после наказания морально и юридически ответственного "лица". Чтобы избавиться от чувства унижения, один из способов - это взять контроль и ответственность за ситуацию на себя, таким образом обретая контроль над своим будущим, в котором есть вероятность повторения похожего, но на этот раз с изменённым подходом.

Пример, если вы полезли в пещеру (или в компанию) где есть мера недооцененного риска и поломали ногу (а в компании наткнулись на аггрессивного альфа-самца), то полезно сделать вывод, что был совершён просчёт риска с вашей стороны, а следовательно в следующую пещеру (или компанию) вы пойдёте лучше подготовленными с должной экипировкой (а с незнакомцами мужского пола - меры защиты и скрытые видеокамеры, например).

Но это, только чтобы восстановиться эмоционально. Юридически и морально вы, конечно, не виноваты, а виновата пещера (аггрессор) и будет закрыта или завалена (осуждён и посажен).

Надеюсь, что разъяснил, что имел ввиду.
Lekarstvo ot bed # 17 июня 2016 в 22:55
Порылась в записях, где-то была очень хорошая методика по устранению ненависти. Не нашла и попробую написать по памяти.

1. Сам факт признания существования ненависти и его источника - уже большой шаг к исцелению.

2. Затем нужно осознать, что ненависть сама по себе - это серьёзная программа саморазрушения. И поставить цель её убрать (Вы уже на этой стадии). Понять, что эмоция крайне разрушительна и "смердит", как те протухшие фрукты и овощи из притчи ( когда ученики обязаны были носить пакет с овощами, символизируя источник ненависти. Мало того, что тяжело и неудобно, так еще и гниёт).

3. Собственно самый трудный шаг - непосредственно устранение. Тут много вариантов. Помню, на занятии девочку попросили описать свою ненависть. Оказалось, что она "привязана" к мужчине стальными тросами. Которые ей было предложено "перепиливать". Оставляя и его и ситуацию в прошлом.

Кто-то "видит" ненависть в виде оскала. И можно её сжечь в этом случае. Кто-то пишет письма человеку (на матах, выплескивая всё), и опять же сжигают.

Ненависть - активная эмоция, поэтому рекомендуют выплескивать ее тоже активно (кричать, бить грушу...) Чтобы раз и навсегда!

Главное взять ответственность на себя за свои эмоции (не обвиняя при этом). Тогда образ Жертвы чуть поутихнет. Попросить помощи у Ангела или любого святого.

А так. Только время.
iLLusory Hope # 17 июня 2016 в 23:58
1. Слава богу!
2. Осознаю. И поставила цель убрать. Точнее, есть желание убрать, потому что плохо себя чувствую от этих эмоций.
3. А вот здесь сложно. Эта техника для меня сложновата. Хотя, и интересный способ)
Но наверняка есть альтернатива.

Главное взять ответственность на себя за свои эмоции (не обвиняя при этом).
Не обвиняя кого? Того, кто вызвал во мне эти эмоции? Разве это возможно? Тогда как?
Своей вины за случившееся я не снимаю, но одной нести груз этой ответственности не хочу...не собираюсь...хочу, чтоб он знал, какая он свинья!!! Пока еще хочу.

Попросить помощи у Ангела или любого святого.
Я в это не верю. Точнее, мне это не помогает.
Lekarstvo ot bed # 18 июня 2016 в 12:47
На 3 этапе - полностью полет фантазии и метод проб и ошибок ))))) Думаю, подберете что-то под себя. Зависит от вашего восприятия. Кто-то творчески рисует, кто-то пишет хоршо, кто активный - грушу лупит )))))

Брать ответственность на себя за свои эмоции! Очень и очень сложно. Тут может возникнуть чувство обвинения (причем себя), жалости (к себе), гордыни и прочий набор вопросов, снижающий общее состояние.
Трудно так как Вы принимаете свой личный выбор "притянуть" вот такого человека в Вашу жизнь и готовность пройти с ним такой урок. Более сложной задачей будет также понять, что ПОЗИТИВНОГО принес он в Вашу жизнь. (Обычный ответ - ничего, но нужно поискать)...

Вот такой набор инструментов. Действуйте и все получится рано или поздно.
iLLusory Hope # 18 июня 2016 в 16:49
Более сложной задачей будет также понять, что ПОЗИТИВНОГО принес он в Вашу жизнь. (Обычный ответ - ничего, но нужно поискать)..
А я считаю, что как раз сейчас нужно подумать, что негативного он принес в мою жизнь. А потом просто плюнуть и забыть.
Lekarstvo ot bed # 20 июня 2016 в 09:39
Я не спорю. Но не верю, что культивирование негатива, поможет плюнуть, забыть. И снизить ненависть.
Если думать о негативе, то появится позитив в конце???

Но, наверное, у всех свой путь.
iLLusory Hope # 20 июня 2016 в 10:14
Если думать о негативе, то появится позитив в конце???
Если думать о негативе (мы же о конкретной ситуации говорим?), то снизится значимость этого человека для меня. Все успокоится и забудется. А потом жизнь пойдет своим чередом. Причем здесь позитив? Касательно этой ситуации и этого человека позитив не нужен.
Или я не права?
Возможно, потом, когда-нибудь я взгляну на него глазами постороннего человека, и не буду испытывать негатив. Ничего не буду испытывать!
Просто я пройду через муки таким путем. исключительно потому, что с моей точки зрения он поступил подло.
Что здесь непонятного?
Lekarstvo ot bed # 20 июня 2016 в 10:34
Вы уже его ненавидите, так? То бишь эмоция негативная. Сколько уже ненавидите? Снизилась ли значимость?
Про позитив при ненависти, ох как далеко. Тут сначала бы нейтральные чувства начать испытывать. А потом позитив.

Я не против негатива и к ситуации и к конкретному человеку. Но строго дозированно, понимаете? Вот так глупо и как в магазине, 200 грамм негатива отвесьте и хватит!!! Иначе, эмоция сожрет его создателя (вас). Сначала эмоция, потом физические заболевания...Оно вам надо?
iLLusory Hope # 20 июня 2016 в 10:40
После того, как я из себя это вылила, я не скажу, что ТАК ненавижу его. Но и неровно.
Я хочу только одного - равнодушия по отношению к нему.
Снизилась ли значимость?
Не знаю.
Я просто смотрю на него и говорю мысленно, какая он мерзость, чтобы забыть то ПОЛОЖИТЕЛЬНОЕ, что было в нем в моих глазах!
Мне просто пока еще плохо. Не могу простить. Вот и все.
iLLusory Hope # 20 июня 2016 в 10:20
Но, наверное, у всех свой путь.
Интересно, каким путем пошли бы Вы?