Перерыв

Автор
Опубликовано: 386 дней назад (13 ноября 2015)
+2
Голосов: 4
Бегаю по утрам больше года, сейчас случился перерыв на три недели. Думала начать в понедельник, но решила не откладывать и пошла на пробежку сегодня.
Как же трудно оказалось, дыхание сбивается, мышцы устают, настроение идёт вниз, вместо вверх Cherna-facepalm Тяжело, но я упрямая, я смогу music

Похожие записи:

Есть тут красавцы (и красавицы, особенно), которые потеряли навык общение или
Или другой похожий навык? Как вам удалось это сделать? Как держитесь? Как выходите из этой ситуации? Может, что-то придумаем вместе, если я не один такой красавец? А то очень уж страшно в мире, где...
Между строк
С возрастом и с опытом учишься слышать несказанное, читать между строк. И этим сильно облегчаешь себе жизнь. И не задаешься глупым вопросом - а что это он (она) вдруг стал жестким и колючим. Или пе...
Комментарии (31)
Julia # 13 ноября 2015 в 13:49
Поделитесь силой воли). А Вы умница!
4i4a # 13 ноября 2015 в 13:51
Спасибо)) была бы сильной - не было бы перерыва, могу поделиться упрямством))
Глупая))) # 13 ноября 2015 в 14:32
По хорошему завидуют таким людям. А вот себя даже на фитнес или в бассейн, не могу заставить ходить.
Главный двигатель жизни, не поддаваться лени. Делать то что дОлжно. А у меня не получается.
ФИФА, ты молодец!!!!!!
4i4a # 13 ноября 2015 в 14:42
Спасибо, присоединяйтесь )) я тогда была сильно напугана, хоть какой-то толк от страха hoho
Karero # 13 ноября 2015 в 14:50
Ученые и медики давно уже пришли к выводу, что секс заменяет, а иногда и даже лучше бега) а вы все бегаете)) laugh
4i4a # 13 ноября 2015 в 14:54
laugh панацея
Lilith # 13 ноября 2015 в 17:22
Иногда, чтобы был секс, надо побегать hoho
AtD # 13 ноября 2015 в 17:31
(Отправился бегать)
Lilith # 13 ноября 2015 в 17:46
Надо не просто бегать, а догнать кого-нибудь crazy
AtD # 13 ноября 2015 в 17:48
Ну это уже слишком.
4i4a # 13 ноября 2015 в 17:45
Чтоб его не было тоже, по- любому полезная привычка hoho
Lilith # 13 ноября 2015 в 17:47
Однозначно)
Kiffy # 13 ноября 2015 в 15:51
Молодец, после перерыва всегда тяжело возвращаться. Завтра тоже попробую пробежать с утра.
Сколько бегаешь полчаса, больше, меньше?
4i4a # 13 ноября 2015 в 17:53
30' бега и 30' растяжка, тренажёры, примерно. На все max 1.15. В этот раз действитель тяжело, непонятно почему. Начинай, а то, кроме меня никто не бегает))
QQ # 13 ноября 2015 в 16:02
v
4i4a # 13 ноября 2015 в 17:56
Угу, такая светлая мысль, начать в пятницу, 13 hoho
QQ # 13 ноября 2015 в 21:02
скорее продолжить.
пятница как пятница ничо особенного glasses
4i4a # 14 ноября 2015 в 01:46
Хорошо, что уже суббота hoho
PS продолжать труднее, чем начинать.
Глупая))) # 13 ноября 2015 в 17:10
Интересно, а ежедневная ходьба по магазинам по 2-3 часа, может быть засчитана вместо утренней пробежки? Если ДА, то я тоже спортсменка ))))).
4i4a # 13 ноября 2015 в 17:54
Нет, это бытовой героизм laugh
Глупая))) # 13 ноября 2015 в 18:11
Ну вот sad опять бытовуха, а я надеялась, что спорт. Ладно, может в бассейн похожу. А бегать не могу, хоть и завидую смельчакам. Просто не люблю взгляды, провожающие себя при беге. В этом году даже на велеке ни разу не проехала.
4i4a # 13 ноября 2015 в 18:25
Не любите взгляды, сейчас самое время начинать, утром темно, а летом будите в отличной форме)) На самом деле хорошая энергетическая подпитка, на корте очень заметно, чем больше за тебя болеют, тем лучше играешь.
PS бегать толпой неудобно hoho
Глупая))) # 13 ноября 2015 в 19:16
На корте? Если бы я умела )))) у меня замечательная болезнь, не помню как называется, ну эта дискоординация действий. Когда мяч в одну сторону, я в другую ))))
Но я очень уважаю тенниссистов! Это люди с сильным характером.
А я просто рукоблудница, швея-кукольница, не спортсменка. Как с акробатикой завязала, так и не пытаюсь продолжать. Так, лишь глупый фитнес.
Брутальный самец # 13 ноября 2015 в 20:21
Рукоблудница hang3
Брутальный самец # 13 ноября 2015 в 20:25
А мне нравится смотреть на теннисисток. Они в коротких юбках и эротично крякают когдя мяч ракеткой отбивают, возбуждает
Глупая))) # 13 ноября 2015 в 21:55
Я думала, вам нравится их слушать )))))
4i4a # 14 ноября 2015 в 01:44
"Бросила акробатику" ничего себе дискоординация)) я дилетант, всего год занималась, рукоделить даже не пробовала, правда могу пришить пуговицу laugh симпатичное домашнее занятие))
Глупая))) # 14 ноября 2015 в 01:49
ФИФА, акробатику я бросила давно, а вот улавливать куда мяч летит, не моё. Я старая кляча, и все уже пропахала ))(образно). А вот бегунам и прыгунам завидую Особо, силе воли!
4i4a # 14 ноября 2015 в 02:00
Сила воли нужна ходить в зал, имхо, а на воле - кайф. Я от бессонницы расклеилась, вот и ною joke не верю я вам, не сидят старые клячи в социалочках hoho
Глупая))) # 14 ноября 2015 в 02:03
Сидят))))) главное самой туда в моём весёлом возрасте не флякнуть.
4i4a # 14 ноября 2015 в 02:09
Что-то вы расклеились сегодня, такой оптимист всегда, случилось что или просто осень?