Беспричинная злоба

Автор
Опубликовано: 1675 дней назад ( 8 мая 2012)
+5
Голосов: 5
Нужен ваш совет.Мне 23 года..есть у меня мерзкая черта характера (или как это назвать?..) - я постоянно срываюсь на близких, злюсь без причины, меня может вывести из себя любая мелочь, какое-то слово к примеру..Вспышки ярости, во время которых я могу сказать всё что угодно кому угодно..Часто плачу (наверно не без причины, ибо жизнь не очень складывается..)..Как мне избавиться от этого?..я сама устала от такого своего состояния..((
Комментарии (13)
ufo-362 # 8 мая 2012 в 09:53
шагом марш к священнику на исповедь.ты хоть одну молитву знаешь?
Тамара # 8 мая 2012 в 10:00
что самое интересное - знаю)и молюсь часто.помогает, но ненадолго.
дядя Жора # 8 мая 2012 в 10:45
Я с этим боролся так. Ежедневно перед сном повторял такие мысли: "НИЧТО,НИКОГДА НЕ ВЫВЕДЕТ МЕНЯ ИЗ РАВНОВЕСИЯ". Справился. Теперь действительно вывести меня из равновесия практически невозможно. Рекомендую.
Тамара # 8 мая 2012 в 10:51
Спасибо)обязательно попробую.
ufo-362 # 8 мая 2012 в 12:37
мне кажеться ты просто отзывчивая и тебя это злит...подумай...чем бы заняться увлекательным.что бы не так доставало...то что тебя выводит из себя
Светлана # 8 мая 2012 в 11:02
Спокойно! Эта мерзкая черта есть у многих...и если бы ты увидела этих несчастных в момент их яростной вспышки, то тебе бы конечно это не понравилось-они были бы очень некрасивы...так вот и вспоминай об этом, когда захочешь в очередной раз наброситься на своих родных и близких...А ещё советуют носить на руке резиночку- и перед тем, как захочешь наорать на кого-нибудь - щелкни это резинкой по руке.. говорят помогает немного остыть...А ещё некоторые начинают считать до 12-ти перед тем, как на кого-то накинуться с руганью...Или просто говори себе "Спокойно!" перед своей вспышкой ярости...
Это пройдёт..)
Тамара # 8 мая 2012 в 11:13
Про резинку прикольно)пойду найду..)
Тень # 8 мая 2012 в 11:31
тож частенько начинаю срываться на родных и любимых. В такие дни, нежно всех целую, встречая раздрожителей покерфейсом, и вали из дома куда-нибудь на недельку ну или по возможности) а потом и видеть их приятно и говорить с ними)
0 # 8 мая 2012 в 12:00
Мне кажется это от внутренней неудовлетворенности. У меня такое бывает, когда на меня наезжают, а мне нужно промолчать, когда нельзя ругаться. Потом ярость. Попробуй медитировать, еще помогает считать 1,2,3...как только начинаешь заводиться. Это отвлекает, внимание переключается. Мне помогает. А медитация заряжает положительной энергией.
No name # 8 мая 2012 в 18:16
меня постоянно дома переспрашивают,чтобы я не сказала. Меня это моментально выводит из себя и пока я буду считать до 12,меня еще раз переспросят и я умру от разрыва нервов)))
wilwarin # 9 мая 2012 в 00:51
да...такая же проблема.
я думаю...проблема глубже..нужно в себе самой покопаться...Хотя...мне уже хочется к психотерапевту...что бы помогли.
Тамара # 10 мая 2012 в 14:07
Понимаю..Аналогично..)А поможет?..(
Темный Дайвер # 28 мая 2012 в 18:46
Тебе просто нужны антидепресанты, самые легкие. Судя по всему у тебя просто депрессия (в истинно медецинском значении а не в смысле грусть-тоска).