Нужна помощь психотерапевта!

Автор
Опубликовано: 2157 дней назад (13 января 2011)
0
Голосов: 0
Я проштудировала Экзистенциальную психотерапию Альфреда Лэнгле. И обнаружила, что у меня нет базовой, фундаментальной мотивации - я не хочу жить. Усилия, которые надо предпринимать для жизни, чрезмерны, и жизнь не стоит того. Мне лень. Я не хочу.Это подтверждает вся моя жизнь за последние лет 15 (мне 29) - я избегаю всего (отношений, интересной работы, успехов в учёбе), меня интересуют удовольствия - неважно, можно маленькие. Жить страшно и тяжело...
А мне теперь надо захотеть - я должна жить и отдавать долги, иначе они повиснут на моих родителях. Я очень пожалела, что не прочла эти статьи раньше, когда не было долгов - я бы просто покончила с собой и не дёргалась.
Слова Лэнгле подтверждают мои догадки, что экзистенциальная терапия не поможет тем, у кого нет базовой мотивации.
Я принимаю лёгкий антидепрессант, поэтому в петлю не лезу.
Но деньги закончились, скоро прижмёт, надо выбираться из норы...
Мне надо искать работу, причём высокооплачиваемую, навыков или каких-то реальных достижений - нет.
Как заставить себя?
Как поменяться?
Мне нужен смысл и мотивация - сама я не смогла этого найти, хотя барахтаюсь полжизни.
Иногда я думаю, что мне бы помог кто-то, кто полюбил бы меня сильнее, чем я сама себя.
У меня сейчас есть друг, он... своеобразный. Вроде любит, но тихо. И оставляет мне самой разбираться со своими проблемами, что, в общем, правильно - все взрослые люди и тп.
К сожалению, не могу опереться на работу. Я работала в четырёх местах - по-разному, но я нигде не справлялась. Всегда истерично увольнялась - "Я больше ТАК не могу". "Так" - значит я сама себя достала, ошибки накопились снежным комом.

Буду благодарна за помощь.
Комментарии (4)
anett # 14 января 2011 в 09:21
Не надо так сразу, ну погано, бывает... Самое главное не в том, что у тебя долги и проблемы, а то что ты видишь, что у тебя они вообще есть... Это уже положительный момент. А тепреь давай попорядку - откуда долги??? Кому долги, банку или еще что??? Если банку, то с ними всегда можно договориться, хотя бы по-поводу отсрочек и имей в виду, если тебе банк намекает, что у тебя проценты за невыплату нереальные, знай, процент за просрочку не может быть больше твоего долга, должна 5000 - значит максимально вернешь только 10000 и все... Работа... А кем ты работала, какое образование??? Если работала с людьми, попробуй найти работу на компе - печатать-то умеешь. Таких много, вплоть до сотовых компаний... Хоть какие-то но деньги. Покончить с собой - нет, это слишком подло, хотя бы по отношению к родителям... Вот ты же любишь их, не любила бы плюнула и повесила долги на них, ан нет. Поговори с ними, они могут тебе помочь, в том числе и с долгами... Только честно и начистоту. А когда разгребешься, думай о следующей смысле жизни - о детях... Не уж-то твои родители не мечтают о внуках???? Ты дже не представляешь, какое это счастье, когда тебя называют мамой. Поверь мне, у меня была вероятность, что я не смогу родить себе ребенка, так я уже в 18-19 лет серьезно думала, что значит я заменю кому-то маму, у кого ее нет... Так что отговорка - не могу, не прокатывает. А любимый человек не позволит тебе разбираться в своих проблемах самой... Я это знаю. Об меня ноги муж, который со мной разводиться, вытирает, а когда звонит и ему нужна помощь, знаешь как я бегу.... Вплоть до того, что звонит в 4 утра, зная, что я осталась с маленьким ребенком и мне и так тяжело.... Приежает после того как кинет и говорит, что жить не хочет, хочет умереть и бла-бла-бла, а сам живет с другой бабой при этом и не париться. Так что выкинь бред, найди работу - просто те были не подуше, поверь... В конце концов и уборщицей можно, меня бы это не испугало и у тебя не должно... Борись с дурными мыслями... Если все время думать о плохом, то оно и придет, я это поняла. Знаешь, сколько мне в связи со спецификой моей работы угрожали люди, рассказывая о разрядах по стрельбе и т.д. и т.п., но я не боялась и верила, что это так просто угроза и ничего - жива до сих пор - тьфу-тьфу-тьфу...
0 # 14 января 2011 в 20:59
Anett, спасибо за Ваше стремление помочь. Я признаю свою затею глупой - не там ищу помощь. Хотя я и обозначила темой "Нужна помощь терапевта". Понимаете, Anett, люди, у кого есть собственные проблемы, помочь другим не могут. Точнее, вероятность настолько мала, что бессмысленно этим заниматься. Помочь может человек, который знает, как проблемы решать, и поэтому либо он - профессионал-психотерапевт, либо достигший в жизни многого, много переживший и довольный своей жизнью. Я вижу, что Вы сама страдаете. Я искренне желаю Вам найти возможность обратиться к хорошему психологу (его тоже найти надо). И перестать появляться в этой сети, как я - я больше здесь ничего писать не буду.
0 # 9 февраля 2011 в 23:33
Дороти ты не права и зря обижаешь анетт я тоже так считаю что проблему с деньгами легко решить главное стремиться твоя проблема легка если ты хочешь то ты решишь мне 25 лет да я жалуюсь на жизнь хотя у меня нет времени на это у меня 2 детей маленьких муж козел дома сидит а я работаю на 2 работах стараюсь их вырастить одеть и накормить я имея всех родственников сама пытаюсь справиться потому что если не я то никто не поможет это только мне под силу и ты давай набирайся сил и в путь правильно сказала анетт работать можно и уборщицей главное деньги заработать а остальное чушь
netta # 19 февраля 2011 в 00:09
Эх, где бы его найти-хорошего психолога! Да хоть какого - нибудь! Живу в такой дыре, мама дорогая. А депрессняк давит, ничего не хочется. А то, что дети - серьезная мотивация - не верю. У меня двое, ушла от мужа, денег нет. Напрягает здорово, но сил что-то менять нет. Пытаюсь справиться сама,придумываю мотивации, но хватает ненадолго. Боюсь сорваться.