Помогите!!! комплексы меня достали

Автор
Опубликовано: 1775 дней назад (29 января 2012)
+8
Голосов: 8
всем привет. У меня проблема... ну, не знаю, насколько это проблема со стороны, но для меня проблема. У меня комплексы, давно, из детства, со времен школы. И я не могу от них избавиться. они не дают мне нормально жить. (((( Я не могу улыбаться, глядя человеку в глаза, даже спокойно стоять и разговаривать не могу, если человек мало знаком мне, постоянно дергаюсь, отворачиваюсь. не умею общаться с людьми, заводить новые знакомства. как будто отпугиваю людей, не клеется общение и разговоры. не складываются дружеские отношения, не могу реализовать себя, осуществить мечты. я постоянно боюсь, что не смогу, что не получится. боюсь начать. и НЕ ЗНАЮ, с чего начать, что делать. Это уже давно. И никак не получается их преодолеть. Это плохо, я знаю. я очень хочу жить полноценно, реализовыаться, общаться, радоваться, но как, не знаю.

ни на работе. ни в институте, ни в принципе общение не клеится, я никуда не хожу практически, да и не с кем. очень переживаю из-за недостака как мужского, так и общего внимания. Словом, нехорошо мне. иногда это все навалится, не знаю, куда деться.((( Меня много в жизни не устраивает, хочу это улучшить, изменить, но комплексы дают по голове, стоит только высунуть ее из-под воды.
Комментарии (7)
оксана # 1 февраля 2012 в 12:03
Поверь мне - это не комплекс. Я тоже очень тяжело схожусь с людьми, меняю обстановку. Многое зависит и от окружения. Есть люди с которыми общаться очень легко, и не знаешь человека и на вид он не очень, а начинает говорить заслушаешься и самой хочется с ним заговорить. Да, возможно таких людей мало, но они есть - присмотрись. Я в школе была серой мышкой, никто не видел и не слышал и не обращал внимания, когда вырастаешь это действительно накладывает отпечаток, но поверь мне - все это до определенного момента! Скажу тебе то, что сказали мне, может поможет- человек рядом не знает что у тебя в душе или на уме, он никогда не догадается плохо тебе или хорошо, пока ты сама не скажешь. Все чего мы хотим, это "мы" хотим и никто за нас этого делать не будет, потому что каждый старается только для себя и только ты знаешь, что для тебя лучше и как это сделать.
Zvezda # 22 февраля 2012 в 23:28
Ro! У меня такая же проблема! Не знаю, даже с чего начать. У меня и комплексы и характер видимо такой нервный, что называется "нервы не к черту". Я устала с этим бороться. Каждый день настраиваю себя на какие-то позитивные изменения. В результате ничего не получается. Нервы реально сдают. Ненавижу себя. Понимаю, что сама во всем виновата на 100%. Больше года у меня никого нет, не хватает смелости. Под предлогом нехватки времени не могу даже зарегистрироваться на сайте знакомств. Ненавижу себя за свою дурацкую стеснительность. Перед тем, как сказать слово, сто раз произнесу у себя его в мозгу, успею подумать, не буду ли я выглядить глупо, что обо мне подумают. в итоге чаще всего просто молчу. С августа работаю на новом месте. нет слов описать, как мне было тяжело влиться в новый коллектив, который к тому же оказался "с характером". с трудом заставляла себя разговаривать с новыми людьми, наверное тогда они еще думали, что я обычный нормальный человек. Через пару месяцев силы меня оставили. Я же все делаю через силу, я ломаю себя всякий раз, когда обращаюсь к кому-нибудь, даже если это по работе. Теперь мне кажется, что окружающие стали догадываться, что я совсем не коммуникабельная. Мне кажется они смотрят на меня косо, как на прокаженную. В общем получилось все как всегда, никто не рвется со мной общаться, а тем более дружить. Что делать не знаю, чувствую себя тряпкой. Стесняюсь своей внешности, хотя напрасно. Стесняюсь своего голоса. В детстве картавила, потом самостоятельно справилась с этим, наверное это наложило отпечаток на мою дальнейшую жизнь. Наверное вся беда в том, что я ненавижу себя в глубине души. Считаю себя лузером, глупой, некрасивой, какой-то неловкой, больной (постоянно ношу очки, сильный кифоз, хотя со стороны заметно не сильно), ленивой, тупой, безвольной. Зачем я это все написала?? Наверное мне просто нужно было выговориться
__ # 22 февраля 2012 в 23:38
Касаемо взгляда в глаза. Есть способ. Смотри не в глаза, а в переносицу. Помогает.
Паяц # 22 февраля 2012 в 23:41
ты бы еще посоветовал на свой кончик носа смотреть
__ # 22 февраля 2012 в 23:47
Не в тему.
Паяц # 22 февраля 2012 в 23:51
да это я так, разрядить обстановку
Zvezda # 2 марта 2012 в 23:22
По поводу взгляда в глаза! Я знаю отличный способ! Нужно смотреться часто в зеркало, и как можно дольше смотреть себе в глаза! Помогает 100%, проверено на себе. У меня полно комплексов, а смотреть людям в глаза я теперь могу сколько захочу!