последствие после аварий

Автор
Опубликовано: 3811 дней назад (18 ноября 2013)
0
Голосов: 0
Год назад попала в аварию,разбила губу и сломала ногу. Чудом осталась жива и до сих пор боюсь машин,быстрой езды. Каждый раз,когда сажусь в такси,меня охватывает паника и я вспоминаю всё происшествие. Как мне справится с этим страхом?

Похожие записи:

Виртуальная, но реальная любовь....
Не хочу употреблять словосочетание 'виртуальная любовь'. Это как бы автоматически подразумевает, что любовь ненастоящая. Однако, общаясь с людьми, у которых такой опыт был, могу с уверенностью сказ...
старт.
Сейчас почти 11 утра, и я в универе. Что-то опять не складывается, и я наконец решилась написать свои переживания здесь, в блоге который пустовал почти 2 недели после своего создания. Так складывал...
Комментарии (13)
nusha # 18 ноября 2013 в 11:44
В такси поменьше ездить (( извините за шутку.
А вообще надо, наверное, со специалистом посоветоваться: психологом
nusha # 18 ноября 2013 в 11:46
От одного совета: делай так, не делай этак такие страхи не проходят
psihonya # 18 ноября 2013 в 11:51
Я была у психиатра пол года назад и без изменений look
psihonya # 18 ноября 2013 в 11:53
Может кто пережил такое,сможет помочь.
Neon # 18 ноября 2013 в 12:06
Клином вышибает...
Садитесь и ездите...
psihonya # 18 ноября 2013 в 12:18
Вот как только сажусь,начинается паника.
Neon # 18 ноября 2013 в 12:25
пехебахывать себя, значит...
邪武楠・麌藍 # 18 ноября 2013 в 12:33
Неон, Вы не боитесь, что привыкните хе-кать и будете в любых текстах писать х вместо р... scratch
Neon # 18 ноября 2013 в 12:38
Абсолютно не боюсь этого.))
Мария Кюри # 18 ноября 2013 в 13:58
Просто наблюдайте ха своим страхом, за телесными реакциями..
Как бы раздвоитесь, на того кто чувствует и на того, кто наблюдает, что ты чувствуешь..

Ну и время надо..

А еще. Иногда следующий сильный стресс стирает предыдущий, у меня так было..)
psihonya # 18 ноября 2013 в 15:47
Ого,ещё такой же стресс? Нет,нехочу. Спасибо за совет,я буду стараться.
Марат # 18 ноября 2013 в 14:31
неон прав- садиться и ездить. рядом с водителем. добавлю, что концентрироваться при этом надо не на своих пе5реживаниях, а скажем на разговоре- попросите знакомого тараторить без умолку- и отвечайте в попад или невпопад. это затем же , зачем и на аттракционах орут.
psihonya # 18 ноября 2013 в 15:57
Спасибо,так и поступлю. Может поможет,в любом случае надо попробывать.
Добавить комментарий RSS-лента комментариев