Если все бросили...

У каждого,наверно, свои методы справление с этой напастью..Хотелось бы спросить и обсудить вот что: какие книги ,музыку ,фильмы в моменты душевного расстройства вы предпочитаете,точнее сказать что помогает вам справиться с депрессией.Или вообще что вы делаете чтобы хоть как то пережить этот период???))