Не люблю спать ночью

Автор
Опубликовано: 4026 дней назад (12 апреля 2013)
Блог: все ок
+1↑
Голосов: 1
Когда сплю ночью,то постоянно впадаю в фазу медленного сна,которая длиться до утра,в результате ничего толком не сниться.
А когда сплю днем,то сразу бросает в фазу быстрого сна и попадаю в естественный виртуальный мир =)

Похожие записи:

нет стабильности в мире... (с)
вот только вчера ныла и болела, потом вдруг встала и пошла наводить порядок - на кухне стало чисто и красиво. утром - аналогично. и все кровати убрала, и чистое белье успела развесить... надолго л...
такой возраст.да.
Это просто такой возраст, когда у человека весь мир болит.
Теги: сон
Комментарии (4)
Василиса К. # 12 апреля 2013 в 14:15
Фазы медленного и быстрого сна сменяют друг друга независимо от времени суток регулярно - 10-20 мин быстрого сна и 90 минут медленного. Чтобы лучше запоминать ночные сны, нужно просыпаться в фазе быстрого сна.

А днем всем снятся яркие сны, легче получаются осознанные сновидения. Не знаю, почему - может быть потому что мозговая активность днем выше, организм же запрограммирован на бодрствование днем.
wouwou # 12 апреля 2013 в 14:21
может ты в астрал выходишь?
kalinka # 12 апреля 2013 в 17:56
н-да, тут не знаешь, как с недосыпом хроническим бороться, а люди спят..и днем..и ночью))
Одиночка # 15 апреля 2013 в 00:48
Не знаю какие у меня фазы, я просто отрубаюсь и всё...
Добавить комментарий RSS-лента комментариев