i long for that feeling to not feel at all.

По Вашему ничего не изменилось ?

Ответить

Существенно - нет.

Ответить

Изменение чувственного восприятия это довольно существенные изменения.

Ответить

Значит, не для меня.

Ответить

Для Вас тоже. Вон, даже веткой промахнулись.

Ответить

Любое настроение, эмоция - это всего лишь химическая реакция в мозге. Осознавайте, что и хорошее и плохое состояния заканчиваются рано или поздно. Поэтому даже в самый глубокий приступ депрессии не отчаивайтесь, это тоже пройдет. Никогда не надо бояться этого состояния, но также и не следует зацикливаться на нем. Старайтесь себя постоянно чем-то занять, а о нарастающей депресии даже и не думайте. Также гоните из головы все дурные мысли. В этом состоянии человек меньше всего руководствуется рациональным разумом, а поддается своим чувствам. Поэтому, как правило, в это время жизнь предстаёт исключительно как череда страданий, а видение будущего всегда пессимистичное, что не всегда соответствует действительности.

И вам счастья, Winter Soldier! Я тоже постоянно ищу прекрасное в мелочах. Даже когда совсем хреново, всегда остаётся какая-нибудь отдушина. Даже если я когда-нибудь буду в полном дерьме, никто не сможет отнять у меня способности находить хоть что-то положительное. Хотя мне сейчас стыдно жаловаться на жизнь, все проблемы я создаю сам у себя в голове (человек сам себе враг).
P.S. Осторожнее с таблетками, не налегайте сильно на на них.

Ответить

Спасибо за ваши советы!

Ответить

Мне кажется, что ваши ощущения от флуоксетина скорее всего вы себе внушили. Просто настроение такое. Это старый и слабый по нынешним меркам антидепрессант. Хотя, конечно, на разных людей действует по-разному. И вообще, странно, что люди пишут такое про него. Это нейролептики притупляют ощущения, антидепрессанты, скорее, наоборот. Просто эмоциональное состояние может выравниваться. Сложнее выбить из колеи. А кажется, будто чувствуешь меньше. Есть и другие моменты. Притираешься с этим состоянием, состоянием депрессии, и когда антидепрессант компенсирует какое-то расстройство в работе мозга, то есть ощущение, будто что-то изменилось, будто стал каким-то не таким. Для некоторых людей это как потерять часть себя, истинную составляющую своей личности. Поэтому так важна терапия. Изменениям следует происходить не только на химическом уровне. А в целом, антидепрессанты часто неэффективны и их нужно долго подбирать и комбинировать, прежде чем удастся добиться устойчивого результата. И депрессия бывает очень разной. Она может быть вызвана внутренней причиной, а может развиваться под действием внешних факторов.

Сам я в мае переключился на флуоксетин. Для меня он слабоват, принимаю скорее на всякий случай, да и вроде настроение ровнее чуток. А так, он дешевый и не вызывает у меня почти никаких побочных эффектов. Раньше много чего пробовал. Хочу заметить следующее — антидепрессанты принимаются курсами. Не надо их пить по настроению, типа, неделю-другую попью, потом брошу. Курс минимум несколько месяцев. Хотя бы полгода. И желательно под наблюдением врача. Психиатры, у которых я консультировался, заставляли меня звонить отчитываться каждые две недели. В психиатрической клинике когда лежал — каждый месяц проверка крови, ЭКГ. Но у вас флуоксетин, скорее всего 20 мг — вряд ли стоит опасаться серотонинового синдрома. Однако, если появится ажитация, потливость, судороги, тошнота, головокружение, то самое время идти к врачу.

Почитайте "Демон полуденный" Эндрю Соломона. Создает неплохое представление о противнике. Еще есть книжка не очень мною уважаемого Курпатова "Средство от депрессии". Но материал составлен хорошо, прочитать стоит. Меньше и легче, чем "Демон полуденный", можете начать с нее, если захотите. Еще есть я. Можете что-нибудь спросить.

Ответить

Большое вам спасибо. Правда. Про флуоксетин я прекрасно знаю, и знаю, что нужно советоваться с врачом, и что, по-хорошему, нужна психотерапия, но сейчас у меня нет возможности тратиться на подобное. Мне особо выбирать не приходится, поэтому остается только флу. Отдельное спасибо за литературу! Обязательно найду и почитаю. Вообще, спасибо, что вы есть.

Ответить