Любимая

Автор
Опубликовано: 3742 дня назад (21 января 2014)
Блог: round and round
+5↑
Голосов: 5
Не знаю что с собой поделать, но моя любовь к сладостям и еде, сильнее желания быть красивой и стройной. Очень грустно(((

Похожие записи:

Спасибо адмнистрации
Благодаря моим усилиям и усилиям администрации сайта, всем надоевший пользователь под ником "16 тонн" был отправлен в бан.
...
Почему любовь так зла? Быть одной плохо,а любить еще хуже. Не справедливость.
Комментарии (33)
42 # 21 января 2014 в 21:18
Есть фрукты и овощи laugh заниматься спортом. С едой не противоречит.
Аня # 21 января 2014 в 21:20
я вроде спортом занимаюсь.
вот к примеру сейчас сходила на фитнес, пришла и съела бутерброд((
если бы фрукты были такие же вкусные как конфетки....мечта
42 # 21 января 2014 в 21:25
Увиличивай нагрузки в спорте, тогда и бутерброды не страшны. А вообще, понятие стройности относительное - главное, чтобы в теле удобно было.
Аня # 21 января 2014 в 22:22
Мужчины любят стройных(
     # 21 января 2014 в 22:23
нифига
Аня # 21 января 2014 в 22:24
ну есть конечно исключения
но как то я их не встречала пока.
lelza # 22 января 2014 в 16:04
Вот-вот, у меня тоже после физ. нагрузок всегда волчий аппетит просыпается. Так что от лишних кг. спасают только самоограничения: 2 конфеты в день, и баста.
Прыщ на лице всея человечества)) # 21 января 2014 в 21:20
Я ем, когда нечего делать, но я нашла другое занятие - я качаю пресс))) 15
Аня # 21 января 2014 в 21:21
Вот Вы молодец)))) это правильно))
леди Ди # 21 января 2014 в 21:22
Не лишай сладостей-хуже будет.Есть системе -60.Суперская!!Сладости можно до 12.00,а потом обед в14.00 мясное+гарнир,ужин до 18.00 что-то одно.
Если хочешь держать форму,придется пересматривать рацион и образ жизни.Зато результат порадует!!
Аня # 21 января 2014 в 21:36
на каких только диетах не сидела.
не знаю, вроде результат есть, я довольна и все. снова еда еда еда и ничего не деланье. а потом по новой все((
устала уже(
леди Ди # 21 января 2014 в 21:39
Это,кстати,не диета.Это образ жизни БЕЗ ограничений.Не сорвешься))
Аня # 21 января 2014 в 21:41
самое главное приучить себя есть сладкое до 12
а не на ночь перед сном
12132547699-0--= # 22 января 2014 в 10:56
Правильно!
Диеты - херня!
нужно радикально пересмотреть образ жизни! раз и навсегда!
ТАМАРИНКА # 22 января 2014 в 10:58
здоровое питание... и активный образ жизни.... и никаких диет не надо....
Аня # 22 января 2014 в 11:35
мне вот здоровое питание очень тяжело дается
во первых, никаких перекусов в кафе, а это сложно, т.к к примеру на работу надо тогда брать с собой, а значит готовить дома, что я терпеть не могу. а во вторых часто гуляем с подругой, можем уйти на целый день, естественно на это время проголодаешься, и снова эти кафе. да и вот режим сложно соблюдать. еще ладно в будни. тут все ясно, работа-дом. а вот в выходные....
со спортом проще. люблю ходить в зал)
12132547699-0--= # 22 января 2014 в 11:41
Спорт без правильного питания особо Ваши объемы не уменьшит, разве что жир в мышцы попробует переработать, но это при условии солидных силовых нагрузок и регулярных тренировок...
А все эти Ваши напряги Вы сами и придумали...
Ведь именно Вы не хотите тратить время на приготовление здорового питания...
А про те же самые перекусы..так вместо конфет и печений можно съесть яблоко, немного сухофруктов или обезжиренный творожок или йогурт...
Да и в том же кафе можно заказать овощные салаты без калорийных соусов и зелёный чай или минералку...
так что..все дело в Вас...
Аня # 22 января 2014 в 11:44
Дааа я знаю что во мне(
слабая сила воли(
12132547699-0--= # 22 января 2014 в 11:49
Просто решите для себя раз и навсегда. что для Вас важнее:
-красота, здоровье. молодость,энергия, хорошее настроение, успех по всем фронтам;
или
-ЕДА!!!

Блин, еда ведь по сути для поддержания жизненной энергии нужна..не более того...
Как можно возводить ее в культ и попадать в зависимость о нее...
Вокруг ведь столько радостей помимо пироженок и конфет...
Аня # 22 января 2014 в 12:03
Была у меня радость в жизни. любимый человек.
а теперь и не знаю
ничего не радует, кроме еды.
caramel299 # 21 января 2014 в 21:41
Я слышала в новостях, что сахар вызывает привычку. Это тот же наркотик, но не запрещенный. Да же раз работали специальную терапию, как слезть с сахара.
Аня # 21 января 2014 в 22:23
надо будет почитать про эту терапию.
а то с алкоголизмом боряться и с курением
сладкое это тоже серьезная и вредная зависимость.
Глубокоуважаемый микроб # 22 января 2014 в 10:46
Моя теска меня и поймет. Здравствуйте. Меня тоже зовут Анна и я жру в тихушку конфеты))
Аня # 22 января 2014 в 11:35
ахахах я тоже.
есть отдельный ящик в столе, где куча фантиков и конфеток
12132547699-0--= # 22 января 2014 в 10:54
Так фрукты тоже сладенькие и вкусные бывают)
да и бутерброды можно полезными сделать. Возьми цельнозерновой хлебец, намажь его тонким слоем маложирное сыра, а сверху - огурчикА если уж , няяяя))
И, кстати, сладкое и жирное ведь не только фигуру..но и организм в целом портит...Те же зубы..печень..кровь...желудок..кишечник...
так постепенно снижай калораж и состав питания, ну и на спорт налегай))
Аня # 22 января 2014 в 11:39
я уверена вот моя проблема со сладким, это психологическая
я понимаю конечно, что когда хочется сладкого, это не значит, что организм требует конфет.
но я не знаю, с детсва привыкла заедать свои проблемы. кажется скушала что то и легче стало. самообман.
ТАМАРИНКА # 22 января 2014 в 10:56
дааа...такая же фигня....
а жопа растет)))))))))))))))))))))))))))))
Глубокоуважаемый микроб # 22 января 2014 в 11:06
А жопа растет. У Ани Кузнецовой уже 25 год. Слепаков что то такое пел. to_pick_ones_nose
леди Ди # 22 января 2014 в 11:11
Если б увеличивалась попа или грудь-было б норм,а практика показывает,что больше растет пузо....
Аня # 22 января 2014 в 11:40
и ляжки тоже((((((((((
RoJer06 # 22 января 2014 в 11:58
Аня, была у меня знакомая с такой проблемой. Выход нашли такой, чем больше ешь, тем больше двигаешься . В итоге, после пары лишних километров в день, она уже не так сильно
хотела есть laugh
Аня # 22 января 2014 в 12:03
находят на меня тоже такие порывы.
особенно после праздников, когда я вернулась в зал, и еле отзанималась там полтора часа. все думала, выкину все конфеты. лучше не есть. прошло через два дня(((
не знаю. можно было бы закадироваться от сладкого.
Neon # 22 января 2014 в 11:53
У Вас тут групповой психологический треннинг?
Здраствуйте, а я Никита...)))
Добавить комментарий RSS-лента комментариев