Последние сообщения на форуме (35516)
409 дней назад
В голове часто есть две проблемы, как заснуть и как улучшить настроение. Получается что эти две проблемы ходят рядом. Сделаем два приема под названием качели. Прием засыпания. Представить дугу похожую
414 дней назад
Как всегда бывает плавающий прием можно изменить. Важную роль на лисапете играет усталость, то есть чтобы усталость не была большой. В плавающем приеме ноги работают примерно со средней силой, а сила
416 дней назад
Рушарниры на лисапете это серьезная деталь и на нее можно ставить ставку. На лисапете нужно физическое усилие ног и рушарниры снимают часть нагрузки на ноги при том же усилии, что делает нагрузку боле
423 дня назад
Как только что-то не так на лисапете, то надо придумать новый прием. К слову физическая нагрузка даёт пользу, но если физическая нагрузка неприятная и бессмысленная то пользы нету. Прием двух точек. Р
430 дней назад
На лисапете с рушарнирами всегда есть разные варианты. Прием Т может регулировать нагрузку. В приеме Т одновременно два рушарнира поворачиваются в разные стороны и один рушарнир делает горизонтальную
433 дня назад
Прием Т можно дополнить. Там одновременно поворотами двух рушарниров выполняются воображаемые горизонтальная и вертикальная линии и это трудно. Поэтому одна линия должна быть силовой, а другая линия в
434 дня назад
На лисапете с рушарнирами всегда можно что-то изменить. Предыдущий прием имеет недостатки и можно сделать другой прием. Т-образный прием. Правый рушарнир поворачивается и делает горизонтальную линию и
435 дней назад
Если есть рушарниры то можно менять технику движений на лисапете. 50 лет назад был молодым, но остатки молодости ещё остались и вдобавок свалились на голову рушарниры. Есть упражнения которые медленно
439 дней назад
Приемы системы Дима предназначены для воздействия на самочувствие. Система простая и можно импровизировать. Самочувствие понятие растяжимое, но в основном это стремление к хорошему настроению. Наприме
440 дней назад
На лисапете с рушарнирами в отличии от других лисапетов есть две силы. Первая это рушарниры, а вторая ноги. С помощью этих сил можно сделать прием приятной силы или ППС. Прочитал в интернете что сдела
444 дня назад
Как всегда бывает предыдущий прием можно упростить. Обычно живот начинает расти в 50-65 лет, но бывает и раньше. Повлиять на живот можно воображаемой линией при повороте рушарнира. При том чтобы линия
446 дней назад
На лисапете с рушарнирами всегда можно придумать что- нибудь новое. Животный прием даёт пользу и его можно изменить. Туловище на лисапете расположено под углом и поворотом рушарнира можно сделать прям
451 день назад
Рушарниры на лисапете дают разные возможности. Начал расти живот и иногда во время движения на лисапете чувствовался неприятный балласт, особенно после обеда. Несмотря на то что каждый день делаю заря
453 дня назад
Если на лисапете есть рушарниры, то можно найти выход в разных ситуациях. Один раз во время движения на лисапете почувствовал что ноги тяжёлые, значит надо уменьшить вес. Понижающий прием. Правый руша
457 дней назад
Движение на лисапете должно быть приятным, несмотря на физические усилия. Рушарниры дают возможность поменять улучшать действия на лисапете. Просто поехал в магазин и понял что дуговой прием можно пер
