сегодня

Автор
Опубликовано: 1341 день назад ( 6 апреля 2013)
+4
Голосов: 4
не могу спать по ночам. Сегодня кажется была уже девятая подряд когда я делала все что угодно кроме сна. Голова ломается от мыслей. Откуда во мне столько страхов, чувства вины за столькие мелочи, которые я даже помнить не должна. И это крутится в голове...крутится. Не могу остановить. И спать не могу. Все по схеме: проблема, вина, страх. Пообещала себе не выполнила вина страх. Обнаружила в себе дикую слабость к идеалам. И соответственно пришла в ужас от собственного несовершенства:) очень устала. Голова кипит, ничего делать не хочу. В депрессию окунаюсь как в ведро с водой. Надоело жутко. Почему мед. полис не дает возможности получить бесплатную психологическую помощь. У меня например как у студента нет возможности платить за него. Но помощь мне бы не помешала. Крыша едет. Вот.

Похожие записи:

Люди ! Ау !
А тут взрослые есть ? Отзовитесь, я тут совсем одна, мне не с кем дружить !
Шум.
Темно, полумрак. Они ходят. Гудят на своем шаркающем языке, полу-живых. "Полный отказ от плоти - путь к бессмертию" - так начинается их гимн. Но умирает только живое, они функционируют. ...
Комментарии (46)
dedge # 6 апреля 2013 в 03:04
Если сердце здоровое - набухайся. крепко так, вдребезги. и смени обстановку на неделю. выкинь вообще все из головы. поживи немного по принципу "йа-растение". заведи любовника. если есть - дуй к нему. секс, бухло и рок-н-ролл.
dima # 6 апреля 2013 в 03:06
отличный совет,и слабость к идеалам как рукой снимет))
dedge # 6 апреля 2013 в 03:11
а вообще девять ночей - до хера. кофе небось литрами потребляешь? если да - бросай, переходи на зеленый чай с лимоном. Выспись сначала, потом бухло и секс. без сарказма и приколов. девять - это правда до хера
Рикки-Тикки-Тави # 6 апреля 2013 в 03:12
А почему вы не можете позволить себе прием у бесплатного психолога?
dima # 6 апреля 2013 в 03:13
да,психолог-массажист будет кстати,даже бесплатный)
Рикки-Тикки-Тави # 6 апреля 2013 в 03:18
Несуразный советы, человек о моральной поддержке говорит, а не о бутылке!
dedge # 6 апреля 2013 в 03:21
Рики, к психологу - тоже не лучший вариант. платный говорит тебе, какой ты [*цензура*] за деньги. бесплатный говорит это бесплатно. "взгляните на проблему под другим углом....ля-ля-ля". Психологи такие выдумщики. Интересно, они тоже к психологам ходят или сбрасывают напряжение как и все люди? Человеку нужна моральная поддержка? Да пожалуйста, абсолютно бесплатно. И честно.
dima # 6 апреля 2013 в 03:25
это обычный депресняк.он у всех бывает..психолог мало чем может помочь,разве морально.
Рикки-Тикки-Тави # 6 апреля 2013 в 03:32
Рики, к психологу - тоже не лучший вариант. платный говорит тебе, какой ты [*цензура*] за деньги. бесплатный говорит это бесплатно. "взгляните на проблему под другим углом....ля-ля-ля". Психологи такие выдумщики. Интересно, они тоже к психологам ходят или сбрасывают напряжение как и все люди? Человеку нужна моральная поддержка? Да пожалуйста, абсолютно бесплатно. И честно.

Это не отменяет того, что вы предоставляете человеку Несуразные советы, это равносильно тому, ну "раз вам плохо, то и бросайтесь во все тяжкие" Мне то от этого хуже не станет, заодно и "сбрасывая напряжение" на человеке таким образом, вы подрываете и без того, его внутреннее напряжение. Очень удобно растравлять приоритеты, когда другой открывается.
В этом смысле, я быстрее предложу довериться психологу, чем тому, кто будет усугублять состояние fuck
dedge # 6 апреля 2013 в 03:39
не совсем понял. это я напряжение сбрасываю?
lkjhggfdstewqdcv # 6 апреля 2013 в 03:41
ааа.ой..это кто тут напряжением бросается..чур в меня кидать../*прячется под шкаф
dedge # 6 апреля 2013 в 03:42
тра-та-та.
lkjhggfdstewqdcv # 6 апреля 2013 в 03:43
tease
Рикки-Тикки-Тави # 6 апреля 2013 в 03:45
cry ... меня не понимают laugh
lkjhggfdstewqdcv # 6 апреля 2013 в 03:47
я вот сама себя не всегда понимаю..так что вам ещё повезло yes ..... 5454
dedge # 6 апреля 2013 в 03:49
да просто ныть - неконструктивно. хоть в подушку, хоть психологу в жилетку. Один нормальный разговор с другом, по душам, с матами-перематами, одно нормальное "да пошло оно всё!" заменяет много походов к психологу.
NULL # 6 апреля 2013 в 03:50
Дак у тебя нет друзей)
dedge # 6 апреля 2013 в 03:56
ну и чё? мы ж не мои проблемы обсуждаем. не в тему, ребеночек...кусь за ногу...
Рикки-Тикки-Тави # 6 апреля 2013 в 03:54
По сути дела, если "друг", не одно название, то он дело говорит! 5454
isterichka # 6 апреля 2013 в 03:23
нет пить я точно не стану. Этого мне уже хватило:) на данный момент я наоборот пытаюсь отойти в сторону от подобных слабостей. Хотя была такая попытка. Наверное просто не хватает взаимопонимания с собой. И лишние мысли досаждают. Понимаю лишние. Но не могу сосредоточиться на чем то другом. Может йогой заняться:)
dima # 6 апреля 2013 в 03:25
отличный вариант,или аэробикой.
isterichka # 6 апреля 2013 в 03:30
кто-нибудь вообще был у психолога? Кому-нибудь помогло?
dima # 6 апреля 2013 в 03:32
если есть конкретные проблемы или комплексы то да,так как может обьяснить все происходящее со стороны..в принципе,как и священник.
dedge # 6 апреля 2013 в 03:35
бесполезная трата времени. зачем копаться в своем дерьме? да еще и с помощником. а тут болит?....да? ну давайте я еще поковыряю в ране...
слей его (дерьмо т.е.) улыбнись отражению так, чтоб зеркало треснуло. и просто живи. будь разной. девять ночей не спала? теперь завались в койку и дрыхни пол недели. потом опять не спи.
dima # 6 апреля 2013 в 03:39
жесть)/теперь завались в койку и дрыхни пол недели. потом опять не спи / laugh .
Магнолия # 6 апреля 2013 в 03:36
Так это смотря проблемы какие. Психолог разбирает лишь ситуативные вещи. единичные и свежие. Если ваши проблемы родом из детства вам нужен психотерапевт, а не психолог.
dima # 6 апреля 2013 в 03:37
yes ага
isterichka # 6 апреля 2013 в 03:41
вот это интересно.
dedge # 6 апреля 2013 в 03:28
не сосредоточиться надо, а отвлечься. бутылка - лишь вариант. неприемлемый - значит на фиг пьянку! Йога поможет? Давай йогой! Казино? Дуй в казино! Прыжки с парашютом? Прыгай! Книгу напиши, сделай татуировку, уезжай на неделю в теплые края, кошку купи и научи ее мяукать исключительно в ля-миноре....выбор огромен. только не зацикливайся. а то потом будет: "нет, к психологу точно не пойду. пытаюсь уйти от этой практики. хотя попытки были"....не зацикливайся, все будет в ажуре.
isterichka # 6 апреля 2013 в 03:38
спасибо большое за поддержку) только тут немного другая проблема. Я могу отвлечься как угодно. Проблема в том что невозможно постоянно отвлекаться. Рано или поздно все равно оказываешься в той же ситуации. Потому что ничего не изменилось. Я умею очень круто отвлекаться на что угодно. Но ложась спать я все равно вспомню об этом. Потому что от себя отвлечься невозможно.
dedge # 6 апреля 2013 в 03:40
а поменять ситуацию?
isterichka # 6 апреля 2013 в 03:43
вот об этом я и думаю, когда уснуть не могу. Ковыряюсь в себе пытаясь найти причины своих поступков, правильно оценить создавшуюся ситуацию и помнять что с ней делать. Проблема с ресурсами:)
dedge # 6 апреля 2013 в 03:45
девять ночей подряд? кипит наш разум возмущенный...
да не надо ковыряться. сама как психолог. просто берешь и меняешь. что мешает?
isterichka # 6 апреля 2013 в 03:50
тут все стандартно как у всех. Мысли не порождают действия
dedge # 6 апреля 2013 в 03:55
значит иди к психологу. будете вместе порождать мысли. Только никакой психолог не пойдет с тобой просто прогуляться, если увидет, что ты с тоской смотришь на солнечный день за окном и ловишь порыв ветра, влетевший в форточку. он спросит, почему ты хочешь прогуляться? а ведь пойти-погулять никто не мешает.
isterichka # 6 апреля 2013 в 04:09
я же не вижу в психологе свое спасение. Просто мне кажется что весь мой бред способен выслушать разобраться и сделать выводы только он. Если бы мне попался просто человек способный сделать то же самое. Замечательно. И я понимаю что сочувствие и понимание за зарплату это совсем не то. Но возможно что именно он соберет весь поток моих геморроев в кучу , сложит их в предложения, даст им названия и рецепты по их лечению
dedge # 6 апреля 2013 в 04:14
врачу невыгодно лечить. вот и вся недолга. тем более психологу, у которого пациентам в большинстве своем непосредственная опасность жизни не угрожает. тебе никто запечатанную пачку сигарет там не продаст. продадут поштучно. с накруткой.
isterichka # 6 апреля 2013 в 04:23
вот я и хочу бесплатного:)
dedge # 6 апреля 2013 в 04:27
ты хозяйка. решать по-любому тебе.
isterichka # 6 апреля 2013 в 04:32
наверное придется как всегда заниматься самолечением. Возможно это и правильнее
dedge # 6 апреля 2013 в 04:37
только не самокопанием и всё будет в порядке.
isterichka # 6 апреля 2013 в 04:39
как получится..я натура увлекающаяся..
dedge # 6 апреля 2013 в 04:41
тогда не копай глубоко)
isterichka # 6 апреля 2013 в 04:46
постараюсь:) спасибо за понимание:)
Citizen 13 # 6 апреля 2013 в 07:27
не срочно спать, так ведь и крыша съехать может девять ночей smile76
поди глюки вас уже замучили....
Снотворное попейте недельку восстановите ритм.
isterichka # 6 апреля 2013 в 15:20
днем я все таки сплю. Просто заснуть получается часам к 12 дня. Бывает к 3м. Когда уже организм устает без сна. Накупила пустырников, валерьянок. Не помогает. Может неправильно пью. Не знаю. Я просто невротик наверное, у которого весеннее обострение.