Раздражительность

Автор
Опубликовано: 1719 дней назад (27 марта 2012)
Настроение: тягостное
Играет: Logic Bomb - The Grid
+7
Голосов: 7
Ребятушки!
Вот не знаю, как мне бороться с раздражительностью. На работе все достало, тупые команды, тупые телодвижения, лишние абсолютно, абсурдные дела, заранее явно обреченные на шредер или помойку. И все со сроком исполнения "вчера". "Военный, тебя в спешке делали. Вся твоя жизнь - сплошная реклама безопасного секса". И из-за этого, накапливающегося раздражения, начинаю срываться на сотрудниках. Стыдно потом так, что провалиться готов. И сдержаться не могу. Как быть? Посоветуйте...

Похожие записи:

И зверя нет страшней,чем человек
Он убегал, в него стреляли люди Проваливаясь лапой в рыхлый снег, Волк твёрдо знал: спасения не будет... И зверя нет страшней, чем человек. А в этот миг за сотни километров, Был в исполнение с...
так
мне плохо, очень плохо, депрессия, оОООО, как же плохо...
Комментарии (17)
Lavritaka # 27 марта 2012 в 23:26
согласна с предыдущим постом об отдыхе, если нет возможности отдохнуть, можно пропить курс магния, помогает при раздражительности
voedviav # 27 марта 2012 в 23:33
Спасибо за совет, попробую, чем Шайтаныч не шутит?
__ # 28 марта 2012 в 00:33
Что пробовал и что помогало:

Спортивные:
Спаринги - можно в прямом смысле бить морды. Хороший выход агрессии. (Могу порекомендовать место, рядом с тобой как раз).
Штанга, бег, велосипед - что больше по душе. Надо много!! Тело вымотается и нервная система будет меньше реагировать на псих. раздражители.

Неспортивные:
Мягкие антидепрессанты - Ципролекс, Неулептин (жесть) и др. Но это только по рецепту психотерапевта.
Выравнивает состояние. На то что раньше вводило в бешенство - становится параллельно.
__ # 28 марта 2012 в 00:35
Учитывая нехватку времени - курс волшебных таблеток помог бы, без траты времени на спорт.
Терапевта тоже могу подсказать - на м. Таганская.
voedviav # 28 марта 2012 в 00:45

Типа этого?
__ # 28 марта 2012 в 00:49
Эта надпись, мне кажется, имеет под собой отсылку к интернет выражению "сосните xyйца". (лососните тунца, засметань клубнеца и тд.)
К помощи уставшему мозгу демотиватор отношения не имеет.
voedviav # 28 марта 2012 в 00:55
Дык! И я о том же. Терапевты - они такие. Надо понимать...
__ # 28 марта 2012 в 00:57
Терапевт нужен только для того, чтобы выписал рецепт.
Все.
voedviav # 28 марта 2012 в 00:58
Да мы и в отделе готовых форм можем. Адреса, явки, пароли имеются. Так народ отговаривает.
__ # 28 марта 2012 в 01:02
Нифига я нипонел=(
voedviav # 28 марта 2012 в 14:18
Антидепрессанты в виде 4,4-фосфорилокси-N,N-диметилтриптамина можно достать и минуя врачей.
zadiraRei # 28 марта 2012 в 01:29
Я, чтобы снизить агрессивность, перестала есть мясо. Ну, спорт, ясное дело, помогает выпустить лишку. Еще мантры помогают, любимая - Гаяти Мантра.
Юнона # 28 марта 2012 в 01:34
zadiraRei:
чтобы снизить агрессивность, перестала есть мясо
а голодные люди еще более агрессивные)
конечно, сырое мясо кушать не стоит, а вот вкусно приготовленное надо. сытый человек - счастливый человек. а счастливые на людей не бросаются)
zadiraRei # 28 марта 2012 в 01:42
Врачами доказано, что мясо провоцирует агрессию в человеке. И я же есть не перестала, с чего бы мне быть голодной?
Короче, мне помогло, я никого не агитирую, даю совет, подтвержденной практикой и не только на моем примере.
Nuthouse plagis # 28 марта 2012 в 01:52
+100500.Я не ем мясо 3 года.Чувствую себя гораздо лучше,чем раньше.Меньше агрессии стало.
voedviav # 28 марта 2012 в 14:20
Счастье далеко не всегда определяется сытостью. Существует огромное количество иных факторов, влияющих на степень раздражительности людей.
voedviav # 28 марта 2012 в 14:19
Мясо не ем почти 17 лет, диета, врачи назначили. А что касается мантр - буддистам это может и помогает, а я читать на хинди не обучен. Да и неохота.