без заголовка

Автор
Опубликовано: 202 дня назад (14 мая 2016)
+4
Голосов: 4
Перетерпеть. Переждать. Держаться. Всё это в последнее время я слышу часто. Да и сама понимаю, что надо. Но… Только, кажется, начинает налаживаться, как тут же что-нибудь происходит. Улучшения с одной стороны – трещит по швам другая. Глотну немного воздуха, когда небольшое затишье на всех фронтах, а потом снова начинает кидать в разные стороны.
Плохое самочувствие, болезни близких, конфликтные ситуации, крупные и мелкие неприятности – круг замкнулся.
Сон совсем нарушен. Сплю либо 2-2,5 часа в сутки, либо часов 6, но просыпаюсь через каждые 1,5 часа. Ни тот, ни другой сон не восстанавливают силы.
Кратковременный приезд подруги немного расслабил – выговорилась, чуть отвлеклась. Но легче стало едва ли. Просто ещё один глоток воздуха.

Похожие записи:

моя психика - гребаная сволочь....
Ну почему я весь день думал о самоубийстве, и лишь вечером, выпив немного, эти мысли улетучились? Что за безобразие.......?
Ирина Горбачева "Instagram"
"Instagram" а это я в последнее время
Комментарии (7)
mirabella # 14 мая 2016 в 23:31
у тебя хоть кто-то приехал )))))))))) у меня лишь тут можно выговориться. А с кем можно говорить,ну не обо всем,да и нагружать не хочется.
Пальма # 15 мая 2016 в 07:17
у тебя хоть кто-то приехал
да, на это жаловаться грех, хоть и не долго музыка играла..
А с кем можно говорить,ну не обо всем,да и нагружать не хочется.
а точно ли нагружать? может человек выслушает и постарается понять.
jozh # 15 мая 2016 в 00:11
Вот сон - это серьезно, на самом деле. Надо бы что-то с ним делать. К эскулапу бы тебе...
Травки какие-нибудь курсом, глицин. Мне помогло. Но у меня нагрузка на нервы была слабее гораздо.
Пальма # 15 мая 2016 в 07:18
Травки какие-нибудь курсом, глицин.
надо попробовать. знать бы какие травки.
jozh # 15 мая 2016 в 08:20
знать бы какие травки.
Так я-ж говорю: "К эскулапу"...
Tascha # 15 мая 2016 в 08:54
Я очень пустырник уважаю.
Замечательная штука. И для сердца хорошо. Именно пустырник помог мне выйти из депрессивно- истерического состояния.
Больше мне нравиться просто трава (не настойка). Заваривай и пей.
При желании можно добавить корень валерианы.

Хорошо помогает корвалол, валокордин.

Из таблеток я предпочитаю афобазол.
Пальма # 15 мая 2016 в 10:15
Спасибо большое за совет.