Несколько эффективных методов для повышения своей самооценки, настроения и жизни :)

Автор
Опубликовано: 1788 дней назад (17 января 2012)
Настроение: методы проверены на себе ;)
+3
Голосов: 3
привет! :)
1) никогда не говорите о себе плохо! в частности фразы"я тупой,лентяй, урод, дебил" и т.д

2) улыбайтесь чаще, незнакомым людям по дороге на работу, самому себе по утрам, коллегам и симпатичным вам людям

3) в конце каждого дня записывайте свои достижения, что вы сделали хорошего себе и окружающим, узнали ли чтото новое за этот день

4) если вас преследует одна и та же мысль,сядьте и запишите её.подумайте с чем может быть связано её постоянное появление в вашей жизни

5) помогайте людям, общайтесь с ними, узнавайте последние события, болтайте обо всём :)

6) купите себе то что давно хотелось или побродите по любимому магазину )))

7)сходите в кино на весёлый фильм один или с другом, хорошее настроение обеспечено ;)

пишите ваши методы :)

Похожие записи:

глотни позитива
есть над чем подумать
" Кто это? Вы находите ее уродливой? Посмотрите на эту фотографию, посмотрите на лицо этой девушки и... Вы видите эту улыбку? Думаете, она страдает, потому что не подходит под стандарты понятия "...
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!