Развитие самодисциплины в себе

Автор
Опубликовано: 282 дня назад (27 февраля 2016)
Блог: Мысли
+5
Голосов: 7
Я понимаю, что это сайт для унылых...
Но все же, возможно из этих всех унылых кто-нибудь интересовался и испытывал на практике определенные способы(даже если они и оказались недействующими) ..
Если да, то милости прошу... описывайте, делитесь... Думаю лишним это определенно для жителей мп не будет...

Похожие записи:

новый день,новая жизнь.....
Всем привет.... Когда то я тут уже сидела,при чем активно... Одиночество меня всегда пугало,тут я находила какую то отдушину. За последнии дни пришла к выводу что мы сами решаем как нам жить и как ...
Суббота
сегодня жизнь прекрасна, несмотря на Ксюшу-юбочку-из-плюша и землю в иллюминаторе а Цой на катке совсем некстати.
Комментарии (35)
SpectraL # 27 февраля 2016 в 11:57
Очень просто. Займись бодибилдингом)) Не будет режима и дисциплины, то и не будет результата. Как начнёшь соблюдать все правила, появится и результат. Таким образом натренируешь в добавок и дисциплину не только в спорте, но и в жизни.
Nihil # 27 февраля 2016 в 11:59
да, спорт в самодисциплине играет важную роль... сложно не соглаасится...
А вот бодибилдинг... Я бы не хотел колоть/пить стероиды... или прочую химию...
SpectraL # 27 февраля 2016 в 12:02
rofl Разве бодибилдинг автоматически призывает колоться?)) Это стиль жизни)

Ну есть наверное и книги всякие о дисциплине... Может заняться йогой?
Nihil # 27 февраля 2016 в 12:03
с моим шейным остеохондрозом....)
думаю, лучше останусь на своих медитациях...
SpectraL # 27 февраля 2016 в 12:05
Медитациях? Ну я занимаюсь (пусть глупо звучит) визуализацией zst
Поделись инфой, про свою медитацию плиз)
Nihil # 27 февраля 2016 в 12:15
ничего особенного.. Во-первых нужно заниматся всегда на голодный или на крайний случай полуголодный желудок.
Далее, я использую благовония (это, стало быть, личные предпочтения - они ээфективнее чем без них)....
Музыку... хотя нет, это вряд ли назовешь музыкой... Скорее акустический фон - я беру отсюда - http://vk.com/ritual_music (но там приходится тоже немало фильтровать)... Исключительно это делаю когда темно со свечкой.
И все... подготавливаешь себя, успокаиваешь... настраиваешся.... и час в аврале....
Эффект ошеломляющий... Правда часто бывает довольно сложно вначале разогнать все мысли... это в сущности и есть ключевой аспект. Ибо у тебя в голове должно быть пусто... в буквальном смысле... Ты должен слится с потоком акустического фона...
SpectraL # 27 февраля 2016 в 12:23
Спасибо)
~^~ # 27 февраля 2016 в 23:52
http://vk.com/ritual_music классная музыка, давно искал
bad panda* # 27 февраля 2016 в 23:53
Ты есть в вк??
Nihil # 28 февраля 2016 в 00:02
ну да... так получилось.... а что)?
bad panda* # 28 февраля 2016 в 00:06
Ну я вообще-то джека спрашивала. Да просто интересно на страничку посмотреть. кинь ссылку в личку.
iLLusory Hope # 27 февраля 2016 в 12:05
А что, твои медитации тебя не дисциплинируют?)
Nihil # 27 февраля 2016 в 12:17
К сожалению, нет(... Я раньше был дисциплинированным.. Но потом... когда, в принципе, хоть и были цели в жизни... но, их оказалось недостаточно чтобы взять себя и чего то достичь. Я разленился... При своей з/п программиста, которой мне всегда заслишком много... у меня потерялась мотивация вообще что нибудь полезное для себя делать....
iLLusory Hope # 27 февраля 2016 в 12:26
Странное дело) Многих хорошая зарплата наоборот мотивирует на еще большие действия)
Nihil # 27 февраля 2016 в 12:43
мне не нужно много денег. Материальные блага мне не приносят счастья. Либо я просто не умею получать удовольствие от них...
SpectraL # 27 февраля 2016 в 12:47
Ясно... Делись тогда со мной laugh Приду с большим мешком для денег)))

Как говорится в одной шутки - "Раньше я любил лето. Но потом понял, что лето может быть в любое время года, если есть деньги. Теперь я люблю деньги" rofl
Nihil # 27 февраля 2016 в 13:03
Зачем тебе эти деньги?
SpectraL # 27 февраля 2016 в 13:09
Да, не за чем... Это шутка)
Тёплый Кот # 27 февраля 2016 в 16:55
Есть правило 21 дня. Если что - то делать 21 день, появится привычка. Ну а привычка с дисциплиной, она где - то рядом
VetaL # 27 февраля 2016 в 16:58
Кто нибудь на себе проверял это правило 21-дня? Не очень верится, может 121 день?)
Тёплый Кот # 27 февраля 2016 в 17:09
Я проверял, в спорте работает. Но спорт для исследований не совсем подходит. Организм вырабатывает гормоны от которых организм получает удовольствие, поэтому помимо привычки появляется своего рода зависимость. Вместо "надо" появляется "хочется" Привычка это что - то нейтральное как мне видится
~^~ # 28 февраля 2016 в 00:05
Проверял. По куреву прямо в цвет.
4i4a # 27 февраля 2016 в 17:00
План и таймер.
bad panda* # 27 февраля 2016 в 17:05
Поставил цель, встал и пошёл делать. Других способов нет.
Монах # 27 февраля 2016 в 22:23
Если ставить цель о самодисциплине,то цель развалиться,будет неохота,лень,в другой раз,как нибудь,во общем куча отмазок и ноль эффекта ,а когда заставляешь себя это уже насилие над собой.
~^~ # 28 февраля 2016 в 00:06
А как по твоему?
Монах # 28 февраля 2016 в 07:30
Самодисциплина нужна для чего? -(ответ),если всё время задавать вопрос на( ответ),вы будите отвечать на него,но конечный ответ,должен быть заканчиваться глобально- для Бога,я понимаю что многие тут не верующие ,но силы для самодисциплины-самодисциплина не может дать,силу даёт первоисточник и не важно как его зовут.
Kотенок в неглиже # 27 февраля 2016 в 23:58
Сам ты, бльять, унылый stuk
Nihil # 28 февраля 2016 в 00:01
да, я знаю... мы все знаем((
Kотенок в неглиже # 28 февраля 2016 в 00:04
Дисциплинироваать вас надо,батенька...)))
Nihil # 28 февраля 2016 в 00:05
я готов... приступать к выполнениям комманд)
Kотенок в неглиже # 28 февраля 2016 в 00:07
БДСМ-не мое...
Nihil # 28 февраля 2016 в 00:14
ах... жаль... Ты действительно не читал 50 оттенков серобуромалинового?
Ватикоти # 28 февраля 2016 в 15:32
Жалеть себя нельзя. Делать все как робот, без всяких там "не хочу, устал". Есть только цель впереди, остальное не важно.
жасмин # 28 февраля 2016 в 15:36