+723 RSS-лента RSS-лента

Трансформация не состоялась.

Автор блога: Медуза
Существует как минимум три позитивные альтернативы жалости к себе.
1. Любовь к себе. Тема любви к себе стала уже чем-то крайне обыденным - ну как же себя можно не любить? А между тем, я, например, знаю всего пару-тройку человек, которые на самом деле умеют любить себя. Что такое любить себя? Это значит знать себя, понимать себя, чувствовать себя – а, следовательно, быть готовым совершить для себя поступок. Пусть этот поступок совершить иногда страшно, иногда болезненно, иногда кажется, что на него не хватит сил, времени, умения. Какой поступок Вы совершили для себя? Мы очень часто не делаем таких поступков, а только мечтами их называем.
2. Принятие себя. И принять себя не значит пожалеть! Принять – значит отдавать себе отчет в том, какие мы, что с нами происходит и разрешать самим себе быть такими. Разрешать с удовольствием, наслаждаясь процессом, понимая, что только вот такой Я сможет, сумеет. Принимать – значит видеть плюсы и минусы, умея при этом правильно расставив приоритеты, идти вперед и не жалеть ни о чем. Принимать себя – значит видеть свои слабости, знать свои сильные стороны. И вместо того, чтобы жалеть себя и давать себе возможность быть безответственным, принимать всю свою ответственность за себя на себя - и, главное, получать от этого безмерное удовольствие.
3. Суметь прислушаться к себе, услышать свои желания, свои потребности, свою сущность. Прислушаться к себе – это не значит поддаться желанию ничего не делать, ничего не чувствовать, ничего не думать, а потом жалеть о не содеянном. Часто услышать себя – значит услышать свои страхи и опасения, а потом увидеть их абсурдность. Услышав себя, мы сможем не терять из виду свои цели, свои мечты, обрести новые надежды, увидеть новые перспективы.
Медуза +4 Нет комментариев
Здравствуй, осень долгожданная! :)
Преображение Господне... Ласковый, тихий свет от него в душе. Должно быть, от утреннего сада, от светлого голубого неба, от ворохов соломы, от яблочков грушовки, хоронящихся в зелени, в которой уже желтеют отдельные листочки, - зелено-золотистый, мягкий. Ясный, голубоватый день, не жарко, август... Сегодня Второй Спас, середина августа. Моё любимое время года, когда начинает ощущаться первое волшебство осени. Осень для меня это душевное тепло, шерстяное, пушистое, с горячим чаем со сливками, с коричневым шоколадом. Осень это праздник, это точная уверенность, что теперь уж всё будет хорошо. Это вздох облегчения после жаркого, тягучего, липкого, как пустыня, лета. Это лёгкий свежий вдох. И пусть в этот раз не будет в моей жизни того счастья и любви, которые случались со мной почти каждую осень, я всё равно радуюсь её приходу. Радуюсь не так бурно, как раньше, но всё же радуюсь... Это моя маленькая радость, маленький подарочек от жизни. Закутаюсь в тёплую шаль, налью себе горячий чай и буду сидеть под светом настольной лампы.
Медуза +3 3 комментария
Опять скучные выходные
Опять грустные выходные, когда вымирает не только весь город и реальный мир, но и интернет. В этот раз выходных аж целых 3! Хорошо, хоть пасмурно... Стоит моя любимая пора лета, когда уже чувствуется скорый приход осени. Сегодня Преображение, завтра второй Спас. Я всегда жду это время года. Оно для меня особенное. А в этот раз всё не так. Всё совсем не так, не по моему как-то... Ничего радостного не происходит. Полный ноль. Жизнь остановилась... Сижу дома. Надо на почту, отправить письмо и присмотреть подарок Женьке на День рождения. Не знаю, что можно подарить женщине на 40 лет. Не люблю выбирать подарки!.. Скоро выпадет первый снег и можно будет варить глинтвейн. Скоро не надо будет ходить гулять каждый вечер. Всё так же, как и в предыдущие годы. Только нет его рядом и никогда уже не будет. С ним ушла часть моей души, то, что для меня было душевным теплом, уютом, ощущение семьи и неодинокости. Как я ни стараюсь не думать, не вспоминать, а если и вспоминать, то только плохое, всё равно не получается. Я обманываю себя. Меня разрывает на части, потому что жить с ним нереально. Я не могла дальше жить с ним и продолжать отношения. Но жить без него тоже оказалось нереально. Вернуть ту часть своей души, которая ушла с ним. Хотя бы это... И почему понедельник выходной! Придётся переносить психолога. Выходные всегда не вовремя...
Медуза +3 4 комментария
Флешбэк моей жизни
Почему-то сайт на Гугл Хроме не работает. Приходится заходить с эксплорера. Так второй день уже... Скучно. Сижу дома. Планов на день никаких. Позвонила в пликлинику. Эндокринолог будет принимать с сентября.Собираю урожай на Зомби Ферме. Вспоминаю, как год назад это был самый классный день! Мы прилетели в Черногорию, купались в море, ели вкусную рыбу дораду, ну и всякие другие приятные мелочи. Моё тело соскучилось по морской воде и воздуху. Я протухла тут, в городе, в четырёх стенах за эти 9 месяцев! Жалко свою жизнь. Не могу понять по какому принципу происходят события в моей жизни. Почему весь прошлый год был такой насыщенный хорошими событиями, а этот год словно меня замуровали заживо? Что влияет на эти события? Почему они происходят в определённое время? Я не умею управлять своей жизнью, событиями. Хотя говорится "наша жизнь в наших руках", этот лозунг на меня не распростроняется. Всегда что-то, не зависящее от меня, влияет на мою жизнь. Хорошее и плохое, но что-то внешнее и я не имею возможности всё изменить. Просто наблюдаю и принимаю на себя. А отразить или наоборот притянуть желаемое не могу... Сижу, вспоминаю события прошлого года и тоскую... Участь.
Медуза +4 Нет комментариев
Нарезая круги жизни. 15 августа 2012
И этот день прошёл. Точно такой же, как и все предыдущие дни лета. Было никак. Целый день в интернете, вечером к врачу и ночная прогулка, ставшая привычкой. Мне и скучно и хорошо. Я не пускаю людей в свой поле. А вместе с тем хожу и жду встречи с кем-то. Я подумала, что не хочу в корне меняться. Никуда моя зависимость от меня не денется. Да и зачем от неё избавляться. Я такая какая есть, какой привыкла быть. Не смогу стать совсем другой, да и не надо мне это. Так что буду пытаться найти себе пару, оставаясь такой какая есть...
Сходила к врачу с анализом. Направила к эндокринологу и рекомендовала МРТ головного мозга, чтобы исключить аденому гипофиза. Ещё, говорит, повышенный пролактин может быть из-за сильного стресса. У меня сейчас как раз стрессовое состояние. Но МРТ надо всё равно сделать. Придётся ещё этой темой заниматься.
Моя психологиня вынесет мой случай на супервизию. Очень хорошо. Завтра передам ей рисунки.
Сегодня, гуляя под окнами бывшего соседа, я вдруг поймала себя на том, что этот прикол для меня прошёл. Я потеряла интерес и к соседу и к его жизни. Сдулась в общем. Надоело.
Сны дурацкие тоже надоели. Раньше спасалась сном. Заснёшь и забудешься. А сейчас стали сниться неприятные сны. Всё время с кем-то обнимаюсь, целуюсь, куда-то бегу. Фу sick Вот бы новую работу интересную, чтоб влюбиться!
Каждый день вспоминаю, что было год назад. Я была очень счастлива... Куда уходит прошлое? Куда уходит время?..
Эх, жизнь! Маята... hang3
Медуза +1 Нет комментариев
Великовозрастный позор (мой). 14 августа 2012
Вчера городское освещение перешло на зимний режим. Я всегда подмечаю такие приятные мелочи, напоминающие о скорой осени и зиме. Сегодня первая встреча осени, Первый Спас. Мелочь, а приятно smile
Сегодня наконец-то осмелилась заговорить с бывшем соседом! Иду, гуляю по своему обычному маршруту, а он с семейством по двору на велосипедах катается. Я сделала вид, что ищу кота. Стала звать "кыс-кыс" zst Прохожу мимо него, здороваюсь. Он отвечает. Я спрашиваю, не видел ли он рыжего кота. Он отвечает, что не видел. Я говорю, что делся, мол, кот куда-то. А он таким сочувствующим тоном "надо же", говорит. У него добрый взгляд и голос. Я порадовалась, что предоставилась возможность перекинуться парой фраз. А у его сына какой-то странный взгляд. Он посмотрел на меня как на врага народа или со страхом. Может у него в принципе такой взгляд... Я пошла дальше в сквер. Хожу, гуляю и тут вижу сосед идёт мимо сквера. Я за ним. Он в ближайший ночной магазин. Я спряталась за кусты, подождала, куда пойдёт дальше. Он вышел и через тот же сквер домой. Я прибежала в сквер и стою, статую фотографирую. Он прошёл мимо и всё... А дома как всегда, он готовит ужин, носит всем тарелки, моет посуду. А она сидит и ничего не делает. Может он еду ей в рот ещё кладёт! Странная женщина какая-то. Вчера видела её вблизи. Она старо выглядит. ВКонтакет нашла у него в друзьях какую-то похожую, так ей 48 лет!!! Не она, скорей всего. Короче, позор, мой великовозрастный позор! crazy
А так, всё никак в жизни за эти дни... Вчера ещё один человек расстроил, которого я считала своим старшим наставником, который помогал мне вылезать из моей сложной ситуации. Я думала, он от чистого сердца, по-отечески, а он мне стал писать про то, как ждёт, что моя женственность проснётся sick Написал, что я жутко закомплексованная и заключил, что ему меня жаль. Короче, я всех послала и выполняю задание психолога. Всю неделю я Дюймовочка...
Завтра к врачу с результатом анализа. Думаю, по её части ничего такого нет. Хотя... кто знает.
Весь день думаю, что вот то то и то то надо написать. Сажусь писать и всё вылетает из головы... Хочу улететь куда-нибудь на самолёте! Люблю тот момент, когда самолёт отрывается от земли и набирает высоту.
Медуза +2 2 комментария
ОТ МЕНЯ ВСЕГДА УХОДЯТ...
Некоторым изменяют, бросают их снова и снова. Но может быть, они бессознательно... этого желают? Именно так объясняет эти повторяющиеся истории психоанализ.
«Это ужасно. Меня бросают уже в третий раз – всегда происходит одно и то же!» Все мы хотя бы однажды слышали подобную фразу. Чаще ее произносят женщины, которым легче, чем мужчинам, признать свои несчастья в личной жизни, – и все мы знаем, какие выводы они делают из этого опыта. Случившееся становится либо подтверждением врожденного изъяна («Я дура, меня все обманывают»), либо явлением судьбы, от которой не уйти («И так всегда!»). Подобная уверенность настолько глубоко укоренилась, что бессмысленно доказывать этим женщинам (и мужчинам), что на самом деле они не такие, как им кажется, или обещать, что завтра все образуется. Единственное, что может сделать психоаналитик, – рассказать о том, что он знает по своему опыту. Если человека раз за разом бросают, ни судьба, ни врожденный изъян тут ни при чем. Это проявление бессознательного, следствие повторения ситуации. Как ни странно, каждый раз мы сами заставляем себя бросать, потому что невольно и неосознанно стремимся к тому, чтобы нас бросили. Почему? Потому что таким образом человек воссоздает важнейшие отношения своей личной истории. Эти отношения когда-то привели к тому, что между «другой» и «покидает», «другой» и «исчезает» возник знак равенства. Иногда это очень старая история: «мама сбросила меня на бабушкины плечи…», «когда родилась моя сестра, отец перестал мной интересоваться», «я обожала дедушку; мне было четыре, когда он умер, и я сразу почувствовала себя покинутой», «до пяти лет у меня была няня, но родители вдруг взяли и уволили ее» – и так далее, и тому подобное. Модель, в которой «другой перестает любить меня», всегда скрыта в глубинах нашего детства. Часто бывает так, что, только вновь нащупав шрам от этого первого предательства и заново испытав прежнюю боль, мы можем наконец вырваться из того мира, где другой всегда оправдывает худшие ожидания.
Медуза +4 2 комментария
Душевный трансвистизм. 12 августа 2012
Как бы тяжело и плохо не было на душе, а она, душа, готовится к осени. Вчера вот юбку попросила меня прикупить. Купила себе новую модную осеннюю юбку. Всегда по осени хочется купить что-нибудь новенькое, тёпленькое, красивенькое...
Сходила по подарочному сертификату в салон красоты на демонстрацию продукции. Сделали маску, рассказали про косметические средства. Но главное, что это мероприятие было для меня ещё одним тестом. Я чувствовала себя там, как рыба в курятнике. Нас было 6-7 человек, все женщины разного возраста. Я чувствовала себя не такой как они. Как будто я на самом деле мужчина, но шифруюсь под женщину. Одним словом, были чувства, что попала в мужскую душевую. Не могу понять, где эта глубинная причина отсутствия женской энергии! Мне не интересно всё женское. Не интересно ухаживать за собой, стараться выглядеть привлекательно, не интересны сугубо женские разговоры. Как же мне принять свою женственность? А точнее открыть тот краник, через который женственность потечёт в меня. Если я хочу отношения, то мне же надо чем-то привлекать людей противоположенного пола. А какой интерес мужчинам общаться практически с себе подобным человеческим существом! Неувязочка получается. Завтра расскажу о своих ощущениях Юле...
И ещё маму стало жалко. Я с ней совсем не разговариваю - боюсь. Боюсь, что она расслабиться и начнёт придуриваться, снова станет общаться со мной как маленькая девочка. Своим молчанием держу её на расстоянии. Но сегодня стало жаль её. Она не понимает мотивов собственного поведения, но ей одиноко. А мне очень нужна мама! Нужна, чтобы тот самый краник открылся. Только мама как взрослая, старшая женщина, а не как придурковатая девочка. Такие вот лабиринты моей судьбы... Папой горжусь, а мамой нет. Как профессионал мама реализовалась на все 100%, а как женщина - никак...
И ещё: абсолютно все знакомые и незнакомые переженились. Только я осталась ни с чем. Даже те, кто был одинок как столетний бобыль если и не вышли замуж, то родили детей. Вот тебе и 2012-ый! А говорили плохой год... Для меня, наверное, плохой...
Медуза +7 6 комментариев
Про папу
Почему-то очень захотелось поговорить с папой. Просто так, ни о чём. Позвонила и поговорили. Я рада слышать его голос. Я рада ощущать себя дочерью... Как жаль, что раньше я не понимала этого. Папа жил рядом, вместе с нами, а я его не любила, даже ненавидела и была рада, когда 12 лет назад мы разъехались. А теперь так хочется вернуться в детство и позволить себе быть папиной дочкой без страха. Я только в 30 лет поняла, что я папина дочь, что папа моя самая родная душа... И почему-то ком подступает к горлу и хочется плакать.

Медуза +6 3 комментария
Напилась пива я. 10 августа 2012
Напилась пива с Женькой. Выпили по бутылке всего. Оно меня уже потом догнало, когда Женька домой ушла, а я пошла гулять своим обычным ночным маршрутом. И сейчас голова тяжёлая, отходняк... Мама приехала. Я её ещё не видела. Как пришла под пивом, не стала к ней заходить, а когда вышла из душа, она уже легла спать... Сижу в ферме, грядки копаю... Это, конечно, хорошо, что я стала общаться с Женей и Мариной. Есть с кем погулять. Но меня пугает такое близкое общение с одинокими женщинами. Как бы глупо это ни звучало, я боюсь от них заразиться этим беспробудным одиночеством. Боюсь втянуться и сама не замечу, как стала такой же, как они. А, может, я такой была всегда сама по себе...
Завтра уже суббота. В понедельник мне к психологу, а я не нарисовала образ. Меня напрягает это рисование, бесит даже! Не хочу ничего рисовать. Что тут рисовать-то! Хочу захотеть - вот что мне надо. Захотеть. Захотеть впустить кого-то в своё поле. А у меня на уровне солнечного сплетения стоит блок, который отталкивает всех. Как только начинаю общаться с мужчинами, в солнечном сплетении начинаются неприятные ощущения и хочется оттолкнуть, уйти, завершить разговор. Срабатывает как будто заглушка, задвижка какая-то в "тройке" или в "четвёрке", не пойму... Хорошо, что я это тут пишу. Мне так легче сформулировать свои ощущения, превратить их в слова.
Завтра обещают последний день жары. Очень надеюсь, что он будет действительно последним в этом адском лете! И вообще, скорей бы дожить до конца этого ужасного года. Дракон меня разорвал girl_prepare_fish Думаю про Новый год. Очень хочу, мечтаю встретить его одна дома! Рано, конечно, я тут всё задумываю. Дожить бы ещё...
А год назад в этот день я была круто счастлива...
Медуза +2 Нет комментариев